Чего нельзя делать при аритмии сердца

Противопоказания при аритмии

Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)

Уровень образования — Специалист

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Когда ставят диагноз аритмии сердца, сперва необходимо уменьшить физические нагрузки и позаботиться о психоэмоциональном состоянии. Эти два основных фактора влияют на частоту сердечных сокращений и могут спровоцировать сердечную недостаточность, в том числе и аритмию.

Следует обращать внимание на рекомендации кардиолога и следовать им, чтобы в будущем не пожалеть о своих поступках и серьезных последствиях. Поэтому рассмотрим основные противопоказания при аритмии, часто допускаемые ошибки как пациентами, так и врачами.

Занятия лечебной физической культурой

Динамические аэробные нагрузки при некоторых сердечных патологиях улучшают состояние человека, повышают его умственные способности и физическую деятельность. Однако в некоторых случаях больным аритмией не стоит заниматься физическими упражнениями:

  • тяжелые нарушения сердца в постинфарктном состоянии;
  • стабильная мерцательная аритмия (разные сокращения желудочков по частоте и силе);
  • постоянные внезапные (пароксизмальные) приступы тахикардии;
  • ишемическая болезнь сердца с многократными приступами стенокардии;
  • пороки сердца;
  • явные нарушения сердечной проводимости;
  • сердечная недостаточность;
  • аневризма аорты (мешковидное выпячивание сосуда);
  • заболевания эндокринной системы;
  • дисфункция почек и печени;
  • воспаление внутренней стенки кровеносного сосуда с образованием тромба нижних конечностей (тромбофлебит);
  • сахарный диабет первого типа;
  • гипертония.

Чрезмерные физические нагрузки могут дать серьезные осложнения и привести к летальному исходу. Поэтому тренировки можно начинать с легких упражнений под присмотром специалистов: тренера по лечебной физической культуре и кардиолога. При занятиях не должно быть дискомфорта, болей в области сердца, одышки, сильной усталости и отека ног.

Категорически запрещенные упражнения при аритмии

Силовые упражнения абсолютно противопоказаны больным сердечной аритмией. Так как подобные нагрузки затрудняют нормальную деятельность дыхательной системы, а также сердечно-сосудистой. Происходит неправильное перераспределение крови между органами и тканями, наблюдается синдром «обкрадывания». То есть в усиленно работающих мышцах увеличивается кровоток, а сердце при этом испытывает кислородное голодание. Поэтому больным стоит забыть о штанге, гантелях, силовых тренажерах, эспандерах. От упражнений для брюшного пресса и от йоги с экстремально сложными асанами также следует отказаться.

Электроимпульсная терапия при мерцательной аритмии

При мерцательной аритмии наблюдается фибрилляция верхних камер сердца (усиленно бьются — до 400 уд/мин), вследствие чего наблюдается учащенный и неровный пульс. Лечение импульсом электрического тока часто применяется при мерцательной аритмии, кроме постоянной формы и давности заболевания (более 2 двух лет). Перед проведением электроимпульсной терапии (ЭИТ) пациенту вводят короткодействующий общий наркоз, чтобы больной не ощущал дискомфорта и болевых ощущений от электрического тока. В некоторых ситуациях бывают осложнения от анестезии, применяемой при ЭИТ. Тогда используют другие виды обезболивания. Их применение должен проводить опытный врач-анестезиолог, который хорошо знаком со спецификой введения наркоза при сердечных и сосудистых заболеваниях.

Как наркоз может повлиять на работу сердца?

Современные препараты, используемые для общего наркоза, а также местного обезболивания, полностью выводятся из организма в течение суток. Однако после этого могут наблюдаться боли в области груди, острые нарушения дыхания и ритма сердца, слабость, головокружения, повышенная утомляемость, оттек легких. В таком случае необходимо адекватное лечение, назначенное лечащим врачом, здоровый сон и полноценный отдых. Возможно, понадобится дополнительное обследование, так как болеть в грудной клетке может не только при сердечных заболеваниях, но при патологических изменениях внутренних органов.

Применение наркоза при хирургических операциях может быть фатальным для больного с мерцательной аритмией: возможна остановка дыхания или рецидив перебоев в сокращениях сердца с последующей фибрилляцией желудочков и летальным исходом.

Другие противопоказания при аритмии

Лишний вес, неуравновешенность, постоянные стрессы, неполноценный сон и отдых могут спровоцировать очередной приступ аритмии. Перед употреблением противоаритмических препаратов требуется тщательное диагностическое обследование. При своевольном применении данных лекарств возникает риск проявления опасных для жизни состояний. Например, может возникнуть новая разновидность аритмии или усугубиться течение болезни. Не стоит также раньше времени прекращать употребление лекарственных средств, при возникновении улучшения или полного отсутствия симптомов заболевания. Поэтому без консультации врача и ответственного отношения к своему здоровью тут не обойтись.

При аритмии серьезные патологические изменения сердечной деятельности протекают бессимптомно либо имеют выраженный характер. Так или иначе, чтобы улучшить самочувствие и предотвратить развитие жизненно опасных сердечных нарушений, необходимо пройти диагностическое обследование в специализированном медучреждении.

Источник: cardioplanet.ru

Первая помощь при симптомах аритмии

При нарушениях ритма сердечной деятельности развиваются угрожающие жизни состояния, требующие оказания первой помощи. Что можно делать, чтобы помочь больному, а что делать не надо, как нельзя пытаться помочь при появлении симптомов аритмии, предлагаем узнать из данной статьи.

Что такое аритмия

Аритмией называют нарушение сердечной деятельности, когда частота сокращений миокарда:

  • ускоряется – пульс учащается, может увеличивается до 200 – 300 сокращений в минуту (тахикардия);
  • замедляется – пульс становится редким, нитевидным, и тогда он едва прощупывается при пальпации (брадикардия);
  • может не изменяться, повышаться или замедляться, но в работе сердца появляются экстрасистолы, которые воспринимаются, как перебои, остановки.

Приступ аритмии проявляется слабостью, дрожью в конечностях, ухудшением самочувствия. А главное, человек ощущает работу своего сердца, чего в норме быть не должно.

Пострадавший при тахикардии описывает свои ощущения, как чувство, что сердце хочет вырваться из груди, что оно бьется, колотится об ребра грудной клетки. Перебои в сократительной работе миокарда воспринимаются, как замирания, остановка, «проваливание в пятки».

При брадикардии пострадавшему кажется, что сердце может в любой момент остановиться. Это заставляет его волноваться, что усиливает панику и страх смерти.

Что делать при тахикардии

Приступ ускоренного сердцебиения может предшествовать инфаркту миокарда, указывать на развитие митрального стеноза, тиреотоксикоза, миокардита. Особенно опасное состояние при тахикардии, если ускорение пульса сопровождается падением артериального давления.

Измерить артериальное давление сегодня не составляет проблемы. И это обязательно нужно сделать, прежде чем приступать к лечению и оказанию первой помощи при симптомах аритмии сердца.

При нормальном и повышенном артериальном давлении можно предложить успокаивающие средства – валокордин, валериану, пустырник. Если давление понижено, то седативные средства окажут «медвежью услугу».

И при высоком, и при низком артериальном давлении для прерывания приступа тахикардии больного нужно попросить:

  • задержать дыхание на несколько секунд на вдохе, затем медленно выдохнуть;
  • покашлять;
  • опустить на несколько секунд лицо в холодную воду.

Эти приемы относятся к вагусным пробам и имеют отвлекающее значение. На сайте подробно рассказывалось о способах лечения аритмии, вагусных пробах в ранее размещенных материалах.

Чтобы успокоить сердцебиение, пострадавшего нужно усадить, чтобы обеспечить отток крови от сердца. В положении лежа развивается одышка, и если человеку сложно сидеть, можно удобно устроить его в положении полулежа, подложив под спину подушку.

Тахикардия при тиреотоксикозе

Если сильная аритмия сердца сопровождается признаками тиреотоксикоза, что чаще случается у женщин, то перечисленные выше способы лечения и оказания первой помощи будут не эффективными. При тиреотоксикозе приступ провоцируется избытком тироксина и трийодтиронина, а у женщин, кроме того, заболеваниями яичников.

Если приступ случился впервые, то распознать его можно по следующим симптомам:

  • тремор кистей, если вытянуть руки перед собой, пальцы сильно дрожат;
  • высокая температура тела;
  • усиленная потливость, горячие, влажные ладони;
  • жажда;
  • тошнота;
  • одышка;
  • диарея или частые позывы на дефекацию;
  • мышечная слабость в ногах, руках – если больной попытается сесть на корточки, то ему сложно будет встать, слабость при подъеме по лестнице, подъеме тяжестей, а при слабости в руках – сложно расчесаться.

Если приступ аритмии вызван тиреотоксическим кризом, обязательно нужно вызывать «скорую помощь». При высокой температуре дают жаропонижающее, но не аспиринового ряда. Салицилаты могут усугубить проявления приступа.

Для восполнения потери жидкости, вызванной диареей, температурой, пострадавшему предлагают обильное питье до приезда врача, который окажет медицинскую помощь.

Как помочь при брадикардии

Состояние брадикардии может быть признаком инфаркта миокарда. В 40% случаев при инфаркте миокарда отмечается замедление пульса, слабость, головокружение.

Чтобы снизить риск инфаркта, при пульсе меньше 50 ударов в минуту, боли в сердце, головокружении, спутанном сознании нужно вызывать больному «скорую помощь». Такая мера необходима также из-за высокого риска при усиливающейся брадикардии кислородного голодания мозга, приступа Морганьи-Эдемса-Стокса.

При брадикардии до 40 – 50 ударов в минуту можно предложить выпить кофе, настойку женьшеня, лимонника, обеспечить доступ свежего воздуха.

Если пульс меньше 40 ударов в минуту, нитевидный, чувствуется боль в сердце, больному нужно:

  • дать Нитроглицерин под язык, если боль не снимается, через 5 минут дать еще одну таблетку;
  • расположить больного горизонтально, так, чтобы сердце было ниже ног, что увеличит приток крови к сердцу.
Читайте также:  Опасна ли мерцательная аритмия сердца

При потере сознания, отсутствии пульса нужно делать искусственное дыхание и массаж грудной клетки, для этого:

  • зажимают нос больного;
  • делают рот–в–рот 3 вдоха;
  • ладонь прикладывают к нижней части грудной клетки с левой стороны;
  • руку ставят перпендикулярно, накрывают ладонью другой руки и делают 10 ритмичных надавливаний;
  • после чего делают 2 вдоха рот-в-рот.

Чередуют надавливания на грудную клетку и искусственное дыхание. Контролируют пульс до того момента, когда пострадавший начнет дышать самостоятельно, или пока не приедет неотложная помощь.

Помощь при перебоях в работе сердца

Перебои или экстрасистолы — внеочередные удары сердца, отмечаются и при брадикардии, и при тахикардии. Признаком экстрасистолы служит ощущение замирания сердца, усиливающегося беспокойства.

Справиться с экстрасистолией при тахикардии можно при помощи успокаивающих средств – валерианы, пустырника, реланиума, корвалола. Но если частота пульса увеличена до 140-160 сокращений в минуту в состоянии покоя, то справиться самостоятельно не удастся, и нужно вызывать кардиологическую помощь.

До приезда влача больному нужно обеспечить:

  • физический, эмоциональный покой;
  • приток свежего воздуха;
  • дать Нитроглицерин.

Что нельзя делать при аритмии

Экстрасистолия не поддается лечению народными средствами. При частых приступах больному необходимо пройти холтеровское суточное мониторирование работы сердца с использованием электрокардиографа и лечиться только препаратами, назначенными кардиологом.

Не зная причины, вызвавшей приступ сердечной аритмии, нельзя давать больному никаких лекарственных препаратов. Нельзя недооценивать тяжесть состояния при аритмии. Диагностика сердечной деятельности проводится при помощи электрокардиографа, и самостоятельно оценить опасность состояния при приступе аритмии невозможно.

Источник: flebos.ru

Какие существуют запреты и ограничения при аритмии?

Многие люди не считают аритмию за серьезную сердечную патологию, зачастую игнорируя запреты специалистов. А, между тем, опасными для здоровья могут стать даже обычные с виду продукты и медицинские препараты. Какие же запреты существуют при аритмии, и что может быть, если их не соблюдать?

Ограничения при аритмии

Как и другие сердечные заболевания, аритмия налагает определенные табу в повседневной жизни пациента, главным образом, это касается питания и физических нагрузок. Основные запреты можно уложить в несколько пунктов:

  1. Сказать «нет» вредным привычкам: алкоголю и курению.
  2. Не употреблять еду и напитки, которые могут спровоцировать скачок артериального давления.
  3. Не злоупотреблять физическими нагрузками.
  4. Стараться избегать стрессов, снимать напряжение успокоительными средствами.

Ограничения в питании и движении вызваны стремлением не усугубить развитие болезни, даже медикаментозная терапия требует комплексной поддержки.

Питание

Как показали последние исследования ученых, спровоцировать или усугубить аритмию способны и продукты, которые сегодня числятся для сердечников в категории запрещенных. Убрать риск осложнений и снизить частые приступы помогает еда, богатая калием и микроэлементами, но не менее важно исключить из рациона вредные продукты:

  • жирное мясо и сало;
  • яйца;
  • приправы, пряности, консервацию;
  • копчености;
  • сметану;
  • шоколад.

Жирные продукты, как показали исследования, способствуют отложению холестерина на стенках сосудов, а сладости добавляют лишний вес и увеличивают количество сахара в крови. Под жестким запретом крепкий чай и кофе, особенно, последний, поскольку этот напиток плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Но есть и противоположные мнения исследователей, которые стоит рассмотреть.

Кофе и аритмия

Исключение из повседневного меню кофе при аритмии уже много лет является первым требованием при составлении нового рациона, поскольку кофеин повышает давление и учащает сердцебиение. Но медики доказали, что употребление напитка не вызывало нарушений работы сердца и сосудов у пациентов с аритмией, потому были выдвинуты иные рекомендации:

  1. Употреблять кофе при аритмии разрешается, но – некрепкий, и в малых количествах.
  2. Пить кофе рекомендуется только со сливками или молоком.

Вредные привычки

Диагноз «аритмия» мгновенно исключает алкоголь, на этом особенно настаивают врачи. Поскольку водка, вино, коньяк и прочие напитки зачастую провоцируют нарушение сердечного ритма, в частности, мерцательную аритмию. Второй вредной привычкой, ведущей к сердечным заболеваниям, является курение. Что говорят последние исследования об этих постулатах?

Алкоголь

Спиртные напитки быстро и сильно расширяют сосуды, об этом свидетельствует и красная кожа, лопнувшие мелкие сосудики на лице у пьющих людей. Поскольку сердце тоже можно назвать сосудом, эффект действия распространяется и на него тоже, но это может произойти при недостаточном питании этого органа. И тогда проблема может сильно усугубиться. Образуются тромбы, которые перекрывают сосуды головного мозга, провоцируя инсульт. А фибрилляция предсердий и вовсе способна привести к летальному исходу.

  • инфаркт миокарда;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • сбой в согласованной работе сердца и нервной системы;
  • риск развития осложнений;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное давление.

Курение

Уже давно доказано, что курение, независимо от стажа вредной привычки и возраста курильщика, приводит к аритмии. Вещества, содержащиеся в табаке, отрицательно влияют на работу организма в целом, и сердца – в частности. Исследования показали, что у сторонников этой привычки наблюдается хаотический ритм сокращения предсердий и ослабевание их функций.

  • сердечная недостаточность;
  • сердечный приступ;
  • рак легких, гортани или губ.

Нагрузки

При аритмии запрещены тяжелые физические нагрузки. В список запрещенных упражнений входит не только нагрузка с гантелями и эспандерами, но и движения для брюшного пресса, сложные позы йоги. Главное правило – не перенапряжение всего тела, а оздоровительные движения. Подробно о том, какой должна быть физкультура при аритмии – читайте здесь.

Один из вариантов – бег трусцой, но многие пациенты допускают ошибки на практике.

Что нельзя делать при беге трусцой:

  1. Перенапрягаться, резко двигаться.
  2. Бежать через силу.
  3. Совершать пробежки от случая к случаю, игнорируя периодичность.

Категорически запрещается бег трусцой пациентам, у которых:

  • тяжелые нарушения сердца после инфаркта;
  • стабильная мерцательная аритмия;
  • внезапные приступы тахикардии;
  • ишемическая болезнь сердца, осложненная стенокардией;
  • пороки сердца;
  • сердечная недостаточность;
  • аневризма аорты;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • заболевания почек и печени;
  • тромбофлебит;
  • гипертония;
  • диабет 1 типа.

Опасные физические нагрузки для людей с аритмией:

  1. Силовые упражнения. Такие действия сердечникам категорически запрещены. Поскольку сбивается работа не только сердца и сосудов, но и органов дыхания. Кровь неверно перераспределяется между органами и тканями, в работающие мышцы поступает интенсивно, а к сердцу – нет, начинается кислородное голодание.
  2. Занятия аэробикой. Запрещены при сложных патологиях, при начальных формах не рекомендуются большие нагрузки и высокий темп. Это может спровоцировать одышку, боли в сердце.

Прием лекарств

С сердечными препаратами сочетаются не все лекарства. Даже у назначаемых сердечных препаратов могут проявляться опасные побочные эффекты, в этом списке также и антибиотики.

1. Антибиотики. Как свидетельствуют последние исследования австралийских ученых, наряду с антидепрессантами и антигистаминными препаратами, эти лекарства могут спровоцировать смертельно опасную аритмию. Объясняется такой эффект тем, что в организме есть каналы, где перемещаются ионы, инициирующие сердцебиение. И когда лекарства в такие каналы попадают, то передвижение ионов блокируется, а ритм сердца нарушается.

2. Нитроглицерин. Обязательно прописывают при приступах аритмии. Его называют надежным средством для купирования сердечных болей при ишемии, поскольку препарат расширяет мелкие сосуды и улучшает приток крови к сердечной мышце. Но часто прибегать даже к такому проверенному лекарству все же нельзя, поскольку нитроглицерин может вызвать резкое падение давления, головокружение, сильную головную боль, что может отрицательно сказаться на работе сердца.

3. Бета-блокаторы. К этой серии относятся анаприлин, атенолол, бисопролол. Уменьшают ишемию, снижают давление, частоту сокращений сердца. Но наряду с этим могут проявиться побочные эффекты: обострение бронхита, гипогликемия у больных диабетом.

Прочие важные ограничения

Не все пациенты знают о возможной опасности, которую представляет электроимпульсная терапия (ЭИТ), такое лечение часто назначают при мерцательной аритмии. Этот метод запрещено применять к больным, у которых стадия заболевания насчитывает более 2 лет. Кроме того, перед проведением ЭИТ необходимо вводить короткодействующий общий наркоз, чтобы исключить болевые ощущения от тока. Могут также быть осложнения от анестезии, поэтому важно учитывать особенности введения наркоза при заболеваниях сердца и сосудов.

Существует еще ряд других запретов, которые необходимо знать всем сердечникам:

  1. Нельзя прерывать курс лечения препаратами самостоятельно. Резкий отказ может спровоцировать обострение.
  2. Нельзя произвольно принимать сразу несколько комбинированных лекарств, близких по действию или пить несовместимые препараты. Дозировка зависит от стадии заболевания и личностных особенностей организма.
  3. Не стоит экономить на генериках из-за цены. Всегда нужно обращать внимание на фирму изготовителя, самостоятельная замена одного лекарства другим может сослужить плохую службу: эффект действия будет слабее.
  4. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку лекарств из-за скачков давления или внезапного приступа. Надо сразу вызывать «Скорую помощь».
  5. Не нужно увлекаться биодобавками и народными методами, отказываясь от медикаментозного лечения. Эти средства не помогут при серьезных обострениях, а потерянное время может дорого обойтись.
Читайте также:  Сода и аритмия сердца

Что будет, если не соблюдать запреты?

Многие пациенты соблюдают запреты только в первые месяцы после приступов аритмии, как только наступает облегчение, лечение отходит на второй план. Большинству людей сложно изменить привычный уклад жизни, отказаться от любимых блюд и привычек. Результат такой халатности может быть плачевным:

  1. Тромбоэмболические осложнения.
  2. Хроническая сердечная недостаточность.
  3. Инсульт.

В данном видео представлена передача «Жить Здорово». Елена Малышева рассказывает про несовместимые лекарства при аритмии. Какие препараты в таком случаем принимать нельзя.

Аритмия – серьезное заболевание, которое при игнорировании симптомов может привести к тяжелым осложнениям. Сердечно-сосудистые препараты – это заместительная терапия, от которой уже нельзя отказаться, и пациентам необходимо привыкать к другому распорядку дня и рациону.

Источник: serdce.biz

Клинические рекомендации при аритмии: секс, курение, баня, полёты на самолете

Для аритмии сердца характерна нарушенная частота сокращения миокарда. При осложнениях заболевание может привести к серьезным последствиям, что негативно отразится на качестве жизни. Для минимизации вероятности развития сопутствующих патологий, в число которых входит стенокардия, экстрасистолия, тахикардия и прочее, пациенту следует соблюдать меры профилактики заболевания.

Также пациенту с таким диагнозом противопоказаны многие вещи, которые присутствуют в жизни здорового человека. Использование народных рецептов, следование простым рекомендациям снизит степень симптоматики, предотвратит появление обострения.

Как укрепить сердце при аритмии

При нарушенном ритме сердечную мышцу рекомендуют укреплять. Преимущественное количество сердечно-сосудистых заболеваний развиваются под влиянием образа жизни человека. Поэтому аритмия не является безоговорочным поводом для начала медикаментозной терапии. В первую очередь нужно пересмотреть свои привычки, режим сна и работы, рацион питания, физические нагрузки. Следует избавиться от вредных привычек, ограничить употребление нездоровой пищи. Алкоголь и сигареты приводят к дисфункции сосудов, детонизуют их и способствуют развитию патологических явлений.

Диета при мерцательной аритмии

Важным элементом профилактики считается физическая активность. Пациенту показано длительное пребывание на свежем воздухе, частые прогулки парками и малолюдными местами, где меньше транспорта. Также кардиологи рекомендуют много ходить, заниматься гимнастическими упражнениями или йогой. При возможности можно ходьбу заменить бегом легкой трусцой. Именно такой бег положительно отображается на состоянии органов сердечно-сосудистой системы.

На работу сердца также влияет питание. Рацион следует разнообразить овощами, фруктами, ягодами, кисломолочными продуктами. Больному нужно акцентировать внимание на употребление:

Перед сном полезно выпить стакан ряженки либо кефира вместо полноценного ужина.

Жирная пища и жареные блюда должны составлять минимальный процент в рационе. В идеале такие продукты лучше заменить блюдами, приготовленными в духовке или на пару. Полностью стоит отказаться от крепкого кофе и всех видов спиртных напитков. В качестве профилактики нужно избегать стрессов, нервного перевозбуждения, ограничить физические нагрузки, чтобы избежать переутомления организма.

Секс при аритмии

Занятия сексом всегда сопровождаются эмоциональным возбуждением, учащенным сердцебиением, поэтому многие люди с аритмией боятся интимной близости, чтобы не спровоцировать приступ. Часто из-за страха ухудшения своего самочувствия, человек начинает нервничать и отказывается от секса, поскольку считает его опасной физической нагрузкой. Но, по словам кардиологов, аритмия и секс – вполне сочетаемые явления. Людям с аритмией не запрещены половые отношения. Более того, секс им просто необходим.

Чтобы страх и волнение не привели к приступу во время сексуального акта, человеку предварительно нужно успокоиться, настроиться на удовольствие. Во время секса организм поддается к кратковременной физической нагрузке, поэтому сначала его нужно подготовить. Непосредственно перед актом больше времени следует уделить предварительным ласкам. Таким образом, головной мозг получит сигнал на снижение напряжения, получению удовольствия.

Важно!

Регулярное занятие сексом положительно влияет на работу не только сердца, но всего организма.

Даже с диагностированной аритмией или другими сердечными патологиями не нужно избегать сексуальных контактов. Достаточно просто внимательнее отнестись к этому вопросу. Для верности желательно получить консультацию врача. Он назначит препараты, которые поддержат функциональность сердца. Для секса рекомендовано подбирать такие позы, которые окажут минимальную нагрузку на сердечный орган.

Баня при аритмии

Заболевание имеет несколько видов, часть которых являются прямым противопоказанием к посещению бани. Перед тем, как отправиться париться и расслабляться, следует правильно оценить свое состояние. Необходимо проконсультироваться с кардиологом, желательно пройти обследование.

Если на ЭКГ выявлены незначительные нарушения, но симптомы при этом отсутствуют и самочувствие пациента удовлетворительное, то поход в баню можно не откладывать. Под воздействием уникального микроклимата внутри банного помещения происходит расширение сосудов, усиление кровообращения. Работа сердца учащается, благодаря чему повышается его тонус.

Посещать баню запрещено или не рекомендовано, если у пациента проявляется хотя бы один из следующих симптомов:

  • полуобморочные состояния;
  • головокружение;
  • сбивчивое сердцебиение;
  • жжение в грудной клетке;
  • слабость.

Недлительное расслабление в условиях бани позволено в некоторых случаях:

  • легкая форма аритмии;
  • миокардит;
  • легкая сердечная недостаточность;
  • легкая ИБС без наличия стенокардических приступов.

Дышать сухим или влажным паром в бане полезно при незначительной брадикардии. В таких условиях сердечный пульс повышается.

Курение и аритмия

Сигареты – одна из самых главных причин развития аритмии. У курильщика априори возникают проблемы с сосудами и сердцем, поскольку никотин препятствует их нормальной работе. В результате систематического курения легкие и все системы организма начинают испытывать кислородное голодание. У человека развивается постоянная аритмия либо ишемия миокарда. Также увеличивается риск сердечных приступов, а в крови вырастает уровень холестерина, что приводит к гипертензии.

Во время первой затяжки в течение 50 секунд количество сокращений сердца увеличивается в разы. Это происходит по причине скачка артериального давления и резкого сужения сосудов. Сердце вынуждено работать вдвое быстрее, чтобы все внутренние органы получили необходимую дозу кислорода.

У курящей женщины вероятность возникновения аритмии выше, чем у мужчин. Причиной тому является повышенная чувствительность организма к действию никотина.

Курение любой продолжительности обязательно приведет к сердечной дисфункции. Вредные компоненты сигарет пагубно влияют на организм и работу миокарда. У курильщиков сокращения предсердий имеют хаотический характер, в результате чего сократительная функция ухудшается.

Риск развития заболевания не снижается даже после отказа от вредной привычки. Но это не значит, что бросать курить не имеет смысла. При дальнейшей перегрузке сердца и сосудов в их функционировании происходят необратимые сбои. В результате все силы организма будут направлены на постоянную борьбу с токсическими соединениями, входящими в состав табачного дыма.

У курящих людей могут развиваться разные формы аритмий, для каждой из которых характерны свои симптомы и последствия:

  • мерцательная аритмия – сопровождается неритмичным сердечным ритмом;
  • экстрасистолия – наблюдаются внеочередные и внезапные сокращения;
  • брадикардия – количество сердечных ударов в минуту сокращается до 40. Это может спровоцировать сердечную недостаточность;
  • тахикардия – учащенный сердечный ритм, который способен увеличиться до 600 сокращений в минуту в момент курения.

Отказ от сигарет приведет к очищению сосудов, стабилизации сердечного ритма, насыщению всех внутренних систем кислородом, улучшению общего самочувствия.

Перелеты при аритмии

Аритмия не является категорическим противопоказанием к авиаперелетам. Однако существует ряд нюансов, наличие которых считаются стоп-фактором для путешествий на самолетах.

При функциональной аритмии, когда патология не имеет клинической картины, летать разрешено. Также не запрещается совершать перелеты людям, соблюдающим режим питания, отдыха и работы, принимающие лекарства.

Авиаперелеты даже для здорового человека часто сопровождаются стрессами, дискомфортом, страхами и опасениями. Для пациента с аритмией такие ощущения могут привести к приступам стенокардии, гипертоническим кризам и прочим опасным явлениям. Многих пассажиров одолевают панические атаки, которые влекут за собой тахикардию, сердечные боли. Поэтому перед посадкой, кроме стандартных лекарственных средств, они принимают седативные препараты, чтобы снять эмоциональное перенапряжение.

Перед покупкой билета на авиалайнер следует посетить кардиолога. Не помешает дополнительное обследование сердца, чтобы избежать внезапных осложнений во время полета. Врач назначит и расскажет, какие препарат и как принимать перед взлетом и при посадке.

Кардиологи всего мира выделили несколько категорий пациентов, которым не рекомендованы полеты. К таким категориям относятся люди со следующими патологиями:

  • сердечно-сосудистые заболевания, не блокирующиеся медикаментозно;
  • тяжелая гипертензия;
  • инфаркты;
  • после недавней операции на сердце;
  • нестабильная стенокардия;
  • усложненная сердечная недостаточность;
  • тяжелая аритмия.
Читайте также:  Экстренная помощь при аритмии в домашних условиях

Решившись на перелет о своем состоянии здоровья следует предупредить бортпроводников. В случае необходимости они смогут оказать надлежащую медицинскую помощь. Также стоит рассказать стюардессам и соседу по креслу, где именно находятся взятые с собой лекарственные препараты. В момент приступа первая помощь будет оказана гораздо быстрее, если окружающие смогут без проблем найти лекарство.

Аритмия – заболевание, которое предусматривает ряд запретов и ограничений. Это касается пищи, физических нагрузок, вредных привычек, посещения сауны и бани, путешествий на самолете. Нарушенный сердечный ритм не является категорическим противопоказанием к некоторым видам развлечения, авиаперелетам и сексу. Следует просто получить консультацию врача о том, что можно делать, а чего нельзя.

К примеру, функциональная аритмия практически не имеет противопоказаний, поскольку не создает человеку дискомфорт и болевые ощущений. В остальных случаях нужно ориентироваться на собственное самочувствие и рекомендации кардиолога.

Источник: heart-info.ru

Аритмия: что можно, а что нельзя делать при первых симптомах

Аритмия – Аритмия: что можно, а что нельзя делать при первых симптомах

Аритмия: что можно, а что нельзя делать при первых симптомах – Аритмия

Аритмией называют патологическое нарушение частоты и регулярности сокращений сердечной мышцы. Ею сейчас страдает огромное количество людей по всему миру. Невзирая на кажущуюся безобидность, заболевание крайне опасно.

Проявления заболевания

В зависимости от типа, симптоматическая картина может существенным образом отличаться. Так, при брадикардии ритм сильно замедляется, в то время как тахикардия сопровождается заметным его учащением.

Многие заболевания сердца на ранних стадиях никак себя не проявляют. Аритмия в этом смысле не является исключением. Симптомы очень долго не выражают себя. Кроме того, нередко провоцируется она другими заболеваниями:

  • гипертонией;
  • ишемией мозга;
  • злокачественными образованиями;
  • проблемами со щитовидкой.

Общими для брадикардии, впрочем, являются такие признаки:

  • чрезмерная слабость;
  • головокружение;
  • сильная одышка;
  • периодическое потемнение в глазах;
  • легкая утомляемость;
  • предобморочные состояния.

В то же время брадикардия еще характеризуется внезапными кратковременными потерями сознания. Человек падает в обморок буквально на несколько секунд и, придя в себя, обнаруживает, что лежит на земле.

Перед этим больные нередко чувствуют прилив тепла к голове.

Потеря сознания, длящаяся более нескольких минут, совершенно нетипична при брадикардии.

  • сердце работает в бешеном ритме;
  • возникает одышка;
  • постоянная слабость;
  • повышенная утомляемость.

Отдельные типы тахикардии представляют большую опасность для жизни. Речь идет о:

Эти виды патологии требуют немедленной интенсивной терапии.

К аритмии приводит дефицит таких микроэлементов:

Также способствуют развитию заболевания:

  • вредные привычки;
  • неправильный способ жизни;
  • тяжелые нагрузки физического характера;
  • употребление некоторых медикаментов;
  • отравление токсичными веществами.

О возможном развитии аритмии свидетельствует ненормальный пульс – он может быть в состоянии покоя или слишком медленным, или же чересчур быстрым. При определении частоты ритмов не стоит полагаться на электронные тонометры. Как показывает практика, они часто некорректно отображают данные. Лучше измерять дедовским методом (наложив пальцы на запястье или в область сонной артерии).

Если речь идет о мерцательной аритмии, для нее несомненным признаком считается внезапное замирание сердца. Нередко также падает артериальное давление. Контроль этого параметра необходимо проводить регулярно (лучше иметь дома тонометр).

Кроме того, у человека часто возникает общая слабость, сопровождающаяся сонливостью и апатией. Только эти признаки не могут считаться симптомами аритмии, если нет ни одного из вышеперечисленных. В числе прочего, больной нередко обильно потеет и жалуется на частые головные боли.

Совокупно все эти симптомы соответствуют любому типу аритмии, и их наличие является достаточным основанием для похода в поликлинику.

Обзор витаминов для сердца при аритмии

Как помочь при приступе – советы

Очень часто приступ аритмии возникает внезапно и так же быстро проходит без всякой посторонней помощи. В случае если это происходит первый раз, обязательно следует вызвать неотложную помощь. Пока она не прибыла, необходимо:

  • больного максимально успокоить;
  • оказать содействие в преодолении чувства страха;
  • предпринять попытку прервать приступ имеющимися дома средствами.

Главное, не устраивать вокруг пациента суматоху и панику. Ему требуется покой. Лучше человека уложить на диван или усадить в кресло. Часто приступ проходит после смены положения тела. Поможет от аритмии провоцирование рвотного рефлекса. Для этого в рот ему вставляют пальцы и раздражают ими гортань. В домашних условиях также важно обеспечить приток свежего воздуха.

Прибывший по вызову врач введет определенные медикаменты, что позволит купировать приступ. Также он пропишет таблетки, которые пациент всегда должен носить при себе, чтобы принять при необходимости.

Впоследствии пациенту нужно избегать физических и эмоциональных нагрузок. При расстройстве сердечного ритма ему дают различные успокаивающие препараты:

  • настойку валерианы;
  • пустырник;
  • Валокордин;
  • Элениум;
  • Корвалол и пр.

В числе прочего, больному полезным будет проделать такое упражнение – после глубокого вдоха задержать воздух в легких и, закрыв глаза, нажимать на веки трижды в минуту, по 10 секунд.

Если поставлен диагноз «желудочковая аритмия», приступ может сопровождаться обмороком. Частота сокращений сердца при этом существенно снижается. В этой ситуации помощь оказывают следующим образом:

  • голову откидывают назад, расстегивают ворот (это позволяет воздуху свободно поступать в легкие);
  • если человеку не стало лучше, необходимо начинать массаж сердца, делать искусственное дыхание;
  • параллельно с этим обязательно вызывают «скорую».

При аритмии мерцательного типа необходимо сделать только одно – успокоить пациента словами, или же при помощи лекарств. Если развивается одышка или отечность, больного нужно разместить полусидя. При отсутствии улучшения вызывают врача.

Прогноз

Аритмия чревата крайне опасными последствиями. К таковым следует отнести:

  • сердечную недостаточность;
  • тромбоэмболию.

Последняя возникает по той причине, что в предсердии кровь взбивается как в миксере. Это приводит со временем к появлению тромбов, которые рано или поздно отрываются и закупоривают сердце или сосуды мозга. В итоге развивается:

Это, в свою очередь, приводит к смерти.

Развивавшаяся на фоне аритмии недостаточность характеризуется неполным сокращением сердечной мышцы, что приводит к функциональным расстройствам. В конечном счете отдельные органы недополучают кислород и питательные вещества, что провоцирует новые патологии.

Для минимизации риска необходимо регулярно проходить обследование у кардиолога и соблюдать его рекомендации в полном объеме.

Профилактические меры

Первой и основной причиной развития любой патологии сердца и сосудов является неправильный образ жизни. Единственным исключением следует считать врожденные заболевания.

Таким образом, борьба с аритмией требует не столько медикаментозного лечения, сколько изменения привычек и избавления от вредных пристрастий.

Прежде всего, требуется отказаться от табакокурения. У людей, подверженных этой привычке, риск развития сердечно-сосудистых патологий увеличивается десятикратно, в сравнении со здоровыми.

Более активный образ жизни также позволит существенно улучшить ситуацию. Не обязательно ходить в тренажерные залы и таскать штангу. Достаточно обыкновенно заняться плаванием или танцами – важна не нагрузка, а активность. Легкая пробежка раз в день или просто длительная прогулка на свежем воздухе в спокойном тихом месте – именно то что нужно. Прежде всего, это касается тех, кто мало двигается.

Диета при аритмии также очень важный аспект. По утрам лучше всего есть кашу, в обед – обязательно суп, а ужин стоит свести до салата из свежих овощей или стакана кефира.

Основной упор необходимо делать на:

  • растительную пищу;
  • кисломолочные продукты;
  • рыбу.

Алкоголь и кофе противопоказаны. Нельзя жареное и острое с жирным. Комплексный подход позволит существенным образом снизить риск возникновения аритмии.

Вообще сердцу требуется спокойная размеренная жизнь вдали от стрессов, треволнений и склок. Длительный ночной отдых и отсутствие конфликтов в большей мере способствуют поддержанию работоспособности сердца, чем лекарства.

Чего нельзя делать при аритмии

Выяснив, насколько опасна аритмия, каковы у нее симптомы и что надо делать, остается разобраться с тем, что нельзя делать.

В первую очередь необходимо после постановки диагноза отказаться от больших нагрузок физического характера. Как известно, тяжелая работа приводит к учащению ритма, что, в свою очередь, провоцирует сердечную недостаточность. Первыми признаками ее развития являются:

  • одышка;
  • отечность нижних конечностей;
  • постоянная утомленность.

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Принимать лекарства разрешается только те, которые назначил медик. Нельзя отказываться от регулярных осмотров у кардиолога, так как это позволяет заметить малейшие нарушения в работе сердца.

Источник: cardio.propto.ru