Чем лечить аритмию сердца в домашних

Как лечить аритмию в домашних условиях

Аритмия представляет собой нарушение ритма, при котором развивается учащенное сердцебиение и сбивается ритмичность. Частота сердечных сокращений может составлять 120 уд/мин и более, при этом могут появляться такие симптомы как головокружение, снижение работоспособности, сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца.

Наличие аритмии не стоит игнорировать, поскольку это состояние способно спровоцировать развитие более тяжелых осложнений: ишемии, инфаркта, стенокардии, дистрофических патологий.

Правильное лечение аритмии может назначаться только в том случае, когда проведено полное обследование больного. Для этого применяется электрокардиография, УЗИ сердца, холтеровский мониторинг, нагрузочные пробы. При наличии сопутствующих заболеваний выполняются клинические анализы, проводится скрининг наследственных патологических состояний.

Как снять приступ аритмии в домашних условиях

Общие рекомендации

В домашних условиях можно применять общие кардиологические рекомендации, которые помогают устранить или уменьшить проявление аритмии. В частности, нужно придерживаться следующих советов:

  1. Придерживаться диетического питания, которое в основном состоит из уменьшенного количества жиров, соли и сахара. При этом рацион более насыщен овощами, фруктами, полезными сердцу продуктами (морской рыбой, орехами, курагой, изюмом).
  2. Отказаться от вредных привычек, которые оказывают большой вред на сердечно-сосудистую систему. Особенно негативно сказывается на здоровье курение и прием алкоголя, поэтому от этих привычек в первую очередь нужно отказаться.
  3. Вести достаточно активный образ жизни, чтобы сердце и другие органы могли получать кислород в достаточном количестве. Особенно полезно воздействует плавание, катание на коньках, лыжах, велосипеде, верховая езда и спортивные танцы.
  4. Важно следить за некоторыми показателями, которые непосредственно отражают состояние сердечно-сосудистой системы. Речь идет о холестерине, уровня глюкозы в крови, артериальном давлении. Подобные данные могут по требованию врача сообщаться периодически по телефону.
  5. Избегать стрессовых ситуаций, которые нарушают работу нервной системы, что в свою очередь способствует образованию нарушения ритма. Для поддержания спокойствия можно использовать препараты на растительной основе, подходящие методики психотерапии.

Медикаментозное лечение аритмии в домашних условиях

Препараты должны назначаться врачом, с учетом индивидуальных особенностей больного. Чаще всего используются лекарства из следующих фармакологических групп:

  • Бета-адреноблокаторы – конкор, анаприлин, эгилок. Действуют за счет снижения активности симпатического отдела нервной системы, в результате чего приступы аритмии возникают намного реже.
  • Антагонисты натриевых каналов – лидокаин. Укрепляет кардиомиоциты, что в свою очередь повышает устойчивость к различным раздражающим факторам.
  • Антагонисты кальция – верапамил. Используется при частых аритмиях, поскольку снижает концентрацию кальция внутри кардиомиоцитов и тем самым уменьшает выраженность аритмии.
  • Калиевые блокаторы – амиодарон (кордарон). Препарат используется при многих формах аритмии, но чаще всего при тахикардиях, которые сопровождаются гемодинамическими нарушениями.

Представленные препараты не предназначены для самолечения, поэтому могут приниматься только после консультации врача. Игнорирование этого условия может привести к брадикардии и даже внезапной остановке сердца.

Лечение аритмии в домашних условиях рефлекторным массажем

С помощью точечного массажа можно заметно улучшить общее самочувствие и провести лечение умеренной аритмии в домашних условиях. В частности, рекомендуется использование массажа стоп, который позволяет активизировать внутренние ресурсы человека.

Массаж стоп можно проводить самостоятельно либо с участием близкого человека. Достаточно вымыть ноги, принять удобную позу и расслабиться, чтобы на протяжении 15-29 минут на порядок восстановить свое здоровье. Для этого нужно последовательно воздействовать на определенные точки:

  • сердце – успокаивающее воздействие;
  • головной мозг – стимулирующий эффект;
  • солнечное сплетение – успокаивающее влияние.

Проводиться массаж два раза в день. Лучше всего сутра и вечером. Для большего эффекта стоит подержать ноги до пяти минут в горячей ванне. После этого растирающими движениями разминаются стопы и голени.

Видео Массаж стоп — обучающий видео урок

Лечение аритмии в домашних условиях народными средствами

Большая часть рецептов народной медицины, подходящих для лечения аритмии, основана на лекарственных травах. Подбираются средства с учетом индивидуальных особенностей больного, а также способностью растений влиять на проводящую систему сердца и оказывать общеукрепляющее воздействие. В частности, применяются следующие составляющие:

  • Рыльца кукурузы в равных частях смешивают с почками и листьями березы, плодами шиповника. Перемешанный сбор берут в количестве столовой ложки на стакан кипятка и после отваривания на протяжении 20 минут в эмалированной кастрюле принимают по половине стакана.
  • Корни и листья спаржи в сухом виде измельчаются. Полученный порошок в количестве одной столовой ложки заваривают в стакане кипятка. Полученное лекарство разделить на десять частей и принимать перед едой.
  • Трава зверобоя, цветы розы, листья мелиссы, ягоды боярышника – все составляющие нужно измельчить и тщательно перемешать. Из полученного сбора берут столовую ложку на стакан кипятка, заваривают и около десяти минут настаивают. После охлаждения выпивается равными частями на протяжении дня.

При аритмии нередко отмечается нервное перенапряжение, так называемый астенический синдром. В таких случаях полезно принимать отвары и настои из сборов, содержащих в своем составе мелиссу, мяту, валериану и прочие успокаивающие лекарственные растения. Если возникают какие-то сомнения по применению того или другого средства, тогда лучше проконсультироваться у врача, что поможет избежать нежелательных последствий.

Похожие статьи

Сравнительно редким считается такое заболевание, как межреберная невралгия. Если же все-таки она возникла, нужно подумать о правильном лечении, которое поможет улучшить состояние и в первую очередь – устранить болезненные ощущения. В противном случае у больного заметно ухудшается качество жизни и возможно развития других осложнений, включая аритмии.

Быть здоровым помогают различные виды лечения. Народная медицина относится к самым часто используемым способам, поскольку позволяет человеку самостоятельно выбирать то, что ему подходит. В частности, много существует рецептов и методов лечения народными средствами аритмии и тахикардии. Подобные патологии сегодня встречаются часто, и далеко не всегда проводится медикаментозное лечение.

Многие больные, мучающиеся нарушением ритма сердца, ищут ответ на вопрос “Как избавиться от аритмии навсегда?” Однозначного ответа на него нет, поскольку это заболевание выражается в различных формах. Все же есть несколько способов, которые позволяют улучшить качество жизни.

Источник: arrhythmia.center

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • ПОМОГИ СЕБЕ САМ (353)
  • ПОЛИТИКА (203)
  • ЭНЕРГЕТИКА (140)
  • РАЗВЛЕКУХА (126)
  • ПРОДУТЫ (60)
  • ОМОЛОЖЕНИЕ (32)
  • ЗАКОНЫ (24)
  • ГЕОПАТОГЕННЫЕ ЗОНЫ (21)
  • ЗВУК (20)
  • ОВОЩИ, ФРУКТЫ (20)
  • СИМВОЛЫ (15)
  • ЗАГОТОВКИ (14)
  • ДОЛГОЛЕТИЕ (13)
  • СЛОВА (13)
  • СТИХИ (8)
  • ГМО (8)
  • (0)
  • БИБЛИОТЕКА (102)
  • ВОДА (43)
  • ГОРОДА (23)
  • ГОРОДА (25)
  • ДВОРЦЫ (31)
  • ЖИВОТНЫЕ (6)
  • ЗАМКИ (28)
  • ЗДОРОВЬЕ (264)
  • ИСКУССТВО (67)
  • ИСТОРИЯ (26)
  • КОТЫ (13)
  • КУХННЯ (180)
  • ЛЕЧЕНИЕ (79)
  • МЕДИЦИНА (234)
  • МУЗЫКА (271)
  • НАСЕКОМЫЕ (18)
  • НАУКА НЕПОЗНАННОЕ (293)
  • ПРИКОЛЫ (16)
  • ПРИРОДА (61)
  • ПСИХОЛОГИЯ (101)
  • ПТИЦЫ (17)
  • РЕЦЕПТЫ (215)
  • РС (293)
  • САДЫ (20)
  • САМОДЕЛКИНО (28)
  • СОБАКИ (5)
  • СОВЕТЫ (119)
  • ФИЛОСОФИЯ (156)
  • ФОТО (24)
  • ЦВЕТЫ (72)
  • ЦВЕТЫ (75)
  • ЭКОЛОГИЯ (47)
  • ЭНЕРГИЯ (108)
  • ЮМОР (23)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Как навсегда избавиться от аритмии сердца

Воскресенье, 18 Января 2015 г. 14:58 + в цитатник

Как навсегда избавиться от аритмии сердца

Хорошее самочувствие человека во многом зависит от здоровья сердечно – сосудистой системы. Аритмия является определенным сбоем в стабильной работе сердца и сосудов, проявление которого не стоит игнорировать.

Лечение данной патологии следует проводить не только медикаментозными препаратами, но и народными способами, которые значительно увеличивают процесс выздоровления при аритмии.

Что такое аритмия сердца: причины, виды, симптомы

Аритмия является патологическим состоянием, для которого характерно нарушение ритмичности, частоты и сокращения сердца.

  • Поражение мышцы сердца (инфаркт, кардиосклероз, миокардиты);
  • Изменение содержания магния, кальция и калия в крови;
  • Хронические заболевания легких, сердечная недостаточность;
  • Стрессы, неврозы, длительные депрессии;
  • Поражение ЦНС;
  • Длительные воздействия токсинов.

Симптомы аритмии сердца – ощущение сердцебиения, головокружения, обмороки (редко), головные боли и нехватка воздуха.

Для диагностики аритмии используют следующие методики:

  • ЭКГ исследование;
  • ЭХО – кардиографическое обследование;
  • Внутрисердечное электрофизиологическое исследование.

Сердечная аритмия подразделяется на следующие виды — мерцательная, синусовая, экстрасистолическая, пароксизмальная, желудочковая, монотопная, политопная и предсердная.

Народное лечение аритмии преимущественно состоит из лекарственных растений, трав, корней, продуктов пчеловодства, свежевыжатых соков, целебных ягод и других средств растительного происхождения.

Лечение аритмии в домашних условиях в сочетании с назначенным врачом курсом, способствует созданию наилучшей среды для работы сердца, значительному улучшению его снабжения кислородом, кровью, ионами калия и кальция. Кроме этого комплексная терапия положительно воздействует на нервную систему, нормализует артериальное давление, частоту и ритм сердечных сокращений.

Читайте также:  Таблетки от аритмии – что принимать при различных видах аритмии и эффективность средств

Лечение аритмии у детей

Данная патология в детском возрасте проявляется в виде беспричинной тревожности или беспокойства, жалобы ребенка на сильное сердцебиение и головные боли, повышенной потливости, бледности кожи и быстрой утомляемости.

Лечение аритмии у ребенка является достаточно проблематичным, так как в данном возрасте противопоказано прибегать ко многим лекарственным средствам. Поэтому применение каких-либо препаратов должно быть согласовано с педиатром и кардиологом.

Кроме медикаментозной терапии желательно создать ребенку определенное питание, оградить от нервного перевозбуждения и регулярно контролировать его состояние.

Лечение аритмии народными средствами: домашние рецепты

Лечение мерцательной аритмии народными средствами: домашние рецепты

Лечение мерцательной аритмии

  • Ягоды калины с половину стакана залить стаканом воды, прокипятить 8 минут, после чего принять отвар в течение дня.
  • Поместить на ночь в термос плоды боярышника, шиповника, пустырника по ст.л., залить литром кипятка. Утром настой процедить и осуществлять прием до еды по 50 мл.

Лечение синусовой аритмии

  • В стакан воды поместить корень валерианы (ст.л.), дать закипеть и остудить. Употребить успокаивающий отвар следует в течение дня за пять приемов.
  • Ежедневно на замену обычному чаю употреблять настой или отвар из мятных листочков, предварительно добавляя в него маленькую дольку лимона.

Лечение экстрасистолической аритмии

  • Синий василек соединить с кипятком (1 ч.л. на стакан), настоять несколько часов, затем профильтровать.
  • Готовый настой принимается за 20 минут до еды трижды ежедневно по ¼ стакана.

Лечение пароксизмальной аритмии

  • 200 гр. лимонов, тертых с кожурой смешать с 200 гр. майского меда и 10 абрикосовыми молотыми орешками.
  • Принимать данную смесь следует по ч.л. трижды до еды каждый день.

Лечение желудочковой аритмии

  • Для приготовления оздоровительного настоя необходимо ст.л. мелиссы сушеной поместить в 400 мл кипятка на два часа.
  • Очищенный от травы настой принимается по половинке стакана ежедневно три раза в течение двух месяцев.

Лечение аритмии боярышником

  • На пять гр. плодов боярышника следует взять стакан воды, затем поместить на огонь. После того, как отвар покипятится 10 минут, его следует процедить, затем принимать трижды по половине стакана ежедневно.
  • В 100 мл чистой водки поместить 10 гр. свежих плодов боярышника, настоять 10 дней в темноте, после чего принимать до еды трижды по 10 капель.

Лечение аритмии чесноком

  • В банку объемом три литра поместить четыре измельченные головки чеснока, сок четырех лимонов и два литра кипяченой холодной воды.
  • Банку следует закрыть трехслойной марлей и поместить ее на 2 суток в холодильник, затем очистить.
  • Принимать целебный настой следует в теплом виде по 50 мл раз в день.

Лечение аритмии прополисом

  • Соединить спиртовую настойку прополиса с таким же количеством настойки плодов красного боярышника.
  • Принимать полученное лекарство следует в виде раствора – 20 капель на стакана теплой воды.
  • Количество ежедневных приемов – не более трех.

Лечение аритмии луком

  • Взять небольшую луковицу, очистить и измельчить в мясорубке. Далее луковую кашицу следует соединить с любым тертым яблоком.
  • Готовую смесь следует употреблять в течение месяца между едой за два приема.

Лечение аритмии медом

  • Кожуру лимона измельчить, соединить с таким же объемом меда и употреблять дважды натощак по столовой ложечке.
  • Мед (ст.л.) соединить с соком редьки (ст.л.) и принять до еды.

Лечение аритмии травами

  • Приготовить следующие ингредиенты – 3 гр. лепесточков розы, 13 гр. репешка, 7 гр. мелиссы, 13 гр. зверобоя, 35 гр. листочков и плодов боярышника, 100 мл кипятка.
  • Ст.л. сбора поместить в кипяток на час, затем настой очистить от трав и принять после еды.

Лечение аритмии физическими упражнениями

Правильные и планомерные физические упражнения способствуют укреплению и насыщению сердца кислородом, усилению сердечных сокращений и расширению кровеносных сосудов.

Люди с сердечной аритмией должны придерживаться физических тренировок под внимательным наблюдением кардиолога и специалиста по лечебной физкультуре.

Помимо утренней гимнастики и специальной лечебной физкультуры можно прибегать к ходьбе или легкому бегу, плаванию и лыжным прогулкам.

Профилактика и полезные советы, как предотвратить аритмию сердца

Диета при аритмии направлена, в первую очередь, на обеспечение организма больного калием, кальцием и магнием, которые входят в состав следующих продуктов:

  • Кальций – морепродукты, рыба, капуста, свекла, кукуруза, молочные продукты, орехи и тыквенные семечки;
  • Калий – сушеные фрукты, свежие ягоды, бананы, петрушка, картофель;
  • Магний – орехи, бобовые (фасоль, горох), гречка, шпинат, отруби, огурцы и авокадо.

Из меню подлежат строгому исключению следующие продукты:

  • Соль, сахар, специи;
  • Жареная, жирная пища (разрешено употреблять блюда в отварном, паровом и запеченном виде);
  • Маринады, копчености, соления, консервы и полуфабрикаты;
  • Алкоголь, газированные напитки.
  • Жирные сорта мяса.

Профилактика аритмии состоит из следующих рекомендаций:

  • Здоровое питание (фрукты, овощи, цельные злаки, молочные продукты, нежирное мясо, натуральное обильное питье);
  • Поддержание здорового веса;
  • Максимальное снижение риска нервных и эмоциональных напряжений;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Регулярное обследование у кардиолога;
  • Контроль за уровнем глюкозы в крови и артериальным давлением;
  • Наличие ежедневных легких физических нагрузок.

Источник: www.liveinternet.ru

Лечение аритмии народными средствами в домашних условиях

Аритмия — нарушение сердечного ритма. Избавиться от аритмии несложно, если вовремя диагностировать ее и начать лечение. С разрешения врача можно проводить лечение аритмии в домашних условиях и для этого необязательно использовать только лекарства. Борьба с сердечными заболеваниями активно производится и с помощью нетрадиционной медицины.

Причины и симптомы аритмии

Перебои и нарушения работы сердечной мышцы возникают даже у полностью здоровых людей. Их провоцирует еда, простуда или переохлаждение, сильный стресс и перегрузка. Сердцебиение нарушается также после принятия спиртного или препаратов. Само собой, остальными причинами являются болезни сердечно-сосудистой системы, эндокринных желез, и изменения в организме женщин в период климакса.

Опасность аритмии для жизни заключается в том, что она иногда проходит бессимптомно, и состояние больного способно резко ухудшиться в любой момент.

Наличие некоторых признаков — «сигнал» о необходимости прохождения обследования, основные из них:

  • При любом виде аритмии чувствуется сердцебиение.
  • Больные тахикардией чувствуют слишком сильное биение сердца, а брадикардией, наоборот, слишком медленное.
  • В редких случаях пациентов беспокоят боли в груди и сердце, отдающие в левую руку или плечо.
  • При сильной физической нагрузке появляется одышка.
  • Часто наблюдаются обморочные и предобморочные состояния, головокружения.

Вернуться к оглавлению

Когда стоит обратиться к врачу?

Чтобы определить наличие у себя аритмии, нужно просто засечь свой пульс за 1 минуту, и если он ниже 60 или выше 110 ударов, то это говорит о наличии проблем с сердечным ритмом. Госпитализация необходима пациентам, которые чувствуют серьезные перебои в работе сердца, будто оно «вылетает из груди», их беспокоят панические атаки. При аритмии иногда возникают судороги конечностей, онемение рук, и очень сильная боль в груди. Все это сигнализирует о том, что необходимо вызвать скорую, и стать на учет к кардиологу.

Медикаментозное лечение

Первая помощь при аритмии сердца производится с использованием медикаментов. Все препараты, которые используются в лечении классифицируются по 4-м группам:

Название группы Описание Примеры лекарственных средств
Блокаторы натриевых каналов Их действие направлено на стабилизацию мембраны — это снижает возбудимость сердца и период возбуждения его тканей. «Лидокаин», «Новокаиномид»
Блокаторы b-адренергических рецепторов Они ограничивают влияние на сердце симпатической нервной системы. «Пропранолол», «Метопролол», «Бисопролол», «Надолол», «Тимолол»
Блокаторы кальциевых каналов Они уменьшают сократимость миокарда и его реакцию на возбудители. Препараты этой группы способны вылечить мерцательную аритмию. «Верапамил», «Дилтиазем», «Бепридил», «Галлопамил»

Вернуться к оглавлению

Как снять приступ аритмии?

Если приступ случился впервые, не стоит пытаться купировать аритмию самостоятельно, вызывается скорая помощь. Работники скорой проведут кардиограмму, установят точный вид аритмии и потом уже назначат препараты, чтобы быстро убрать приступ аритмии, и снизить (повысить) пульс. В том случае, когда ухудшения сердцебиения происходят периодически, пациент может произвести купирование аритмии на дому. Желудочковая тахикардия, мерцательная аритмия и выраженная брадикардия — нарушения, которые необходимо побороть как можно раньше. Снять приступ тахикардии поможет инъекция «Лидокаина». Брадикардия редко вылечивается с помощью медикаментов. Только в экстренных случаях, чтобы сбить приступ, больному вводится «Адреналин», «Дофамин» или «Атропин». Для купирования приступа мерцательной аритмии используется «Пропанорм».

Лечение аритмии сердца в домашних условиях народными средствами

С помощью народных средств можно лечить аритмию сердца в домашних условиях, но только после консультации с кардиологом. Полностью отказываться от препаратов нельзя, лечение аритмии народными средствами в домашних условиях подходит только при умеренных нарушениях, справиться с приступом травы не смогут. Навсегда избавиться от неприятных симптомов помогут следующие средства:

  • Настой из календулы. Взять 2 ст. л. цветков и 2 стакана горячей кипяченой воды. Залить цветы водой, настоять 50—60 минут и процедить. Выпить полстакана отвара до еды. Применение запрещено при аллергии на календулу и брадикардии.
  • Аритмия лечится с помощью боярышника. Потребуется три настойки: боярышника, валерианы и пустырника. Все три настойки смешивают и хранят в холодильнике. Принимается по одной чайной ложке утром и вечером.
  • Полезно делать отвары из любистка. Для отвара требуется 50 грамм корней растений. Их кипятят в литре воды около 5 минут. Процеживают и принимают 3 р. в день по стакану.
  • Бороться с мерцательной аритмией помогает калина. Полстакана ягод заливают стаканом воды, кипятят 8 минут. Пить отвар нужно по чуть-чуть в течение дня.
  • Шиповник. Горсть плодов залить кипятком и дать настояться ночь. С утра процедить и пить перед едой по полстакана.
Читайте также:  Как жить с аритмией сердца рекомендации дома

Вылечить аритмию также помогут: тысячелистник, клевер, фенхель, наперстянка, богульник. Из фруктов полезны яблоки и земляничные ягоды. Вылечить нарушения сердечного ритма способны даже абрикосовые косточки. Для рецепта нужно 500 г. лимонов, 500 г. меда и 20 измельченных косточек абрикоса. По рецепту, каждый день перед едой нужно принять 1 ст. л. этой смеси.

Питание при аритмии

Остановить аритмию поможет сбалансированная диета, содержащая все необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Самым необходимым элементом является калий, потому что его недостаток в организме вызывает нарушения в работе сердца даже у здорового человека. Поэтому в рационе должны присутствовать:

  • черная смородина;
  • мед;
  • бананы;
  • капуста и картошка;
  • петрушка;
  • семечки подсолнуха.

Обязательно рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие кальций — это молочная продукция, морская рыба, орехи, тыквенные и подсолнечные семечки. Магний принимается отдельно в виде таблеток или вместе с пищей. Он содержится в огурцах, отрубях, гречке, бобовых, шпинате и подсолнечных семечках. Обязательно стоит соблюдать водный баланс.

Другие способы

Кроме привычных способов лечения: питания, медикаментов и народных средств, устранить неприятные симптомы аритмии помогают и нетрадиционные способы лечения. Их легко использовать даже дома как для лечения, так и для профилактики сердечных заболеваний. К ним относятся:

Ароматерапия

Ароматерапия — лечение человека с помощью запахов эфирных масел. Есть три разновидности ароматерапии: это использование аромата эфирных масел, аромата свежих цветов и вдыхание дыма от сжигания растений. Самым популярным остается первый метод. От аритмии сердца хорошо помогают эфирные масла розы, розмарина, мелиссы, мяты, аниса. Простой метод использования масел — в аромалампе: она нагревается и масло испаряется. На один сеанс потребуется всего 20 капель масла (можно использовать меньше и добавлять туда воду).

Дыхательная терапия

Дыхательные упражнения оказывают положительное действие на сердце. С их помощью можно ускорить или замедлить ритм сердечных сокращений. Их удобство в том, что выполнять упражнения можно как дома, так и на работе. Для начала подойдут 4 основных упражнения:

Название упражнения Выполнение
«Ладошки» Стать прямо, руки на уровне груди ладонями от себя. 4 быстрых вдоха одновременно сжимая ладони. 12 повторений по 8 вдохов.
«Насос» Ноги ровно, руки вдоль туловища. Выполнить движение, имитируя работу с насосом для шин. Наклон вниз — вдох, подъем — вдох. Спина должна быть округленная. Количество повторений — 12 раз по 8 вдохов.
«Кошка» Ступни уже плеч, руки согнуты в локтях. Легкое приседание и поворот туловища вправо — вдох. 12 повторений по 8 подходов вправо и влево.
«Погончик» Имитация отжиманий от пола на кулаках. Вдох — руки толкнуть к полу, выдох — руки к себе. 12 повторений по 8 подходов.

Если не наблюдается ухудшения самочувствия, можно постепенно начинать увеличивать нагрузку и делать большее количество подходов, добавлять другие упражнения или выполнять такой сет несколько раз в день. Конечно, полностью вылечить аритмию одними такими упражнениями не получится. Но, в комплексе с правильно подобранным лечением, аритмия вполне излечима.

Источник: etodavlenie.ru

Как избавиться от аритмии в домашних условиях

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Аритмия – серьезная сердечная патология, которая не терпит самолечения. Вид и степень нарушения ритма должен определить врач. Но это не значит, что нельзя помочь себе домашними средствами, используя народные рецепты и зная правила поведения во время приступа. Как бороться с аритмией и оказать себе доврачебную помощь?

В каких случаях с аритмией нельзя справиться без медицинской помощи?

Аритмия – никогда не бывает вариантом физиологической нормы. Единственным исключением является ускоренное сердцебиение, которое возвращается к нормальным показателям после прекращения нагрузки. В остальных случаях – это заболевание или синдром, требующие лечения.

Есть виды аритмий, с которыми невозможно справиться самостоятельно, необходима медицинская помощь, а зачастую и госпитализация. К наиболее опасным состояниям относится мерцательная аритмия, желудочковая тахикардия, брадикардия ниже 40 ударов в минуту. Они не появляются случайно, их вызывают серьезные патологии сердца, сосудов, щитовидной железы и другие заболевания.

Случаи, когда не стоит пытаться обойтись без скорой помощи:

  • приступ затянулся;
  • появилась сильная боль в груди;
  • возникло ощущение нехватки воздуха;
  • появилось головокружение и слабость.

В результате такого приступа может начаться тромбоз с непредсказуемыми последствиями.

Как помочь себе во время приступа?

Ослабить приступ и частично или полностью нормализовать ритм помогут следующие действия:

  • удобно сесть и прилечь, чтобы головной конец был слегка приподнят:
  • принять успокаивающее лекарство – Корвалол, Валокардин, настойку пустырника;
  • использовать рефлекторную коррекцию ритма сердца.

Существует несколько способов рефлекторной коррекции, все они основаны на стимулировании вагуса (блуждающего нерва):

  1. Легкое давление пальцами на глазные яблоки. Надавить, подержать несколько секунд и отпустить. Повторить несколько раз.
  2. На шее по бокам возле гортани есть каротидные синусы (места расширения сонной артерии). Массаж этих точек может нормализовать ритм. Однако этот способ неприемлем для людей, страдающих атеросклерозом. Во время массажа может оторваться склеротическая бляшка и спровоцировать ишемический инсульт.
  3. Можно массировать кулаком солнечное сплетение. Этот метод поможет только людям с нормальным телосложением. У полных больных невозможно добраться до нервного сплетения.
  4. Задержка дыхания на выдохе приведет к урежению сердцебиения за счет насыщения крови углекислым газом.
  5. При мерцательной аритмии наиболее эффективным считается натуживание на вдохе.
  6. Стимулирование рвотного рефлекса.

Если через 30 минут состояние не улучшиться, нужно вызывать скорую помощь.

«Ароматное» лечение

От аритмии можно избавиться с помощью ароматерапии. Помогут эфирные масла эвкалипта, корицы, мелиссы, мяты, аниса, чабреца, шалфея, сосны или пихты, гвоздики и мускатного ореха. Зная за собой склонность к аритмии, любое из них нужно всегда держать под рукой. Во время приступа нужно нанести на тканевую салфетку 5 капель эфира и вдыхать аромат попеременно каждой ноздрей,

Лечение травами

Оптимисты говорят, что от аритмии сердца можно навсегда избавиться с помощью трав. По поводу полного избавления от серьезных видов нарушения ритма есть сомнения, но облегчить себе состояние и снизить частоту эпизодов вполне реально.

От синусовой аритмии можно уберечься с помощью отвара корня валерианы. Полезно вместо обычного чая каждый день пить настой из листьев мяты и мелиссы. Травы действуют успокаивающе.

Улучшить состояние при мерцательной аритмии помогут ванны с отваром валерианы, настои и отвары шиповника, боярышника, мелиссы. Грейпфрут в свежем виде снижает уровень холестерина, что благотворно сказывается на работе сердца. К грейпфруту можно добавить черную смородину и персики.

Тахикардию снимают легким отваром корня любистока (10 г на 1 литр воды). Он оказывает расслабляющее действие. Как успокоить умеренную аритмию? Поможет сбор трав – лепестки календулы, мелисса, васильки и валериана, все по 1 столовой ложке. Сухое сырье перемешивается и заваривается по 1 столовой ложке на стакан кипятка. Пить настой можно как чай три раза в день.

Дыхательные практики

Для борьбы с нарушениями ритма сердца рекомендуется использовать дыхательную гимнастику. Во время эпизода аритмии можно помочь себе следующими упражнениями:

  • 10 вдохов и выдохов соответственно с втягиванием и выпячиванием живота.
  • 10 вдохов и выдохов соответственно с выпячиванием и втягиванием живота (то есть в противоположность предыдущему упражнению);
  • 10 глубоких вдохов через нос и продолжительных выдохов через рот.
Читайте также:  Феназепам при аритмии

Это упражнения на расслабление мышц, они помогут нормализовать сердечный ритм.

Лекарственное лечение

Информацию о том, как избавиться от аритмии с помощью лекарств можно получить у кардиолога. Антиаритмические средства имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначать их себе самостоятельно нельзя. Если кто-то из знакомых избавился от нарушения сердечного ритма с помощью определенного лекарства, это не значит, что оно универсально. Врач при выборе тактики лечения учтет все сопутствующие заболевания и выпишет те медикаменты, которые нанесут наименьший вред.

Хирургическое вмешательство

В сложных случаях, когда не помогают антиаритмические препараты и другие терапевтические методы, прибегают к хирургическому вмешательству. Сегодняшний уровень медицины пока не позволяет избавиться от аритмии без разрезов и анестезии. Операция проводится под общим наркозом, но эндоскопическим методом. Пораженная зона сердечной мышцы подвергается воздействию лазера или ультразвука. Также используется деструкция холодом и радиочастотная абляция. Специальный катетер вводится через разрез в бедренной артерии и по кровотоку доставляется к нужному участку сердца. Таким способом пораженная часть миокарда выводится из цепочки сокращений и не больше способна вызывать аритмию.

В дальнейшем больному с использованием местного наркоза в грудную мышцу вшивается кардиостимулятор, осуществляющий контроль и регулирование сердечных сокращений.

Источник: cardioplanet.ru

Советы по лечению аритмии сердца в домашних условиях

Что подразумевают под понятием аритмия? Этот диагноз ставят при нарушении частоты и ритмичности сокращений мышцы сердца. Аритмию подразделяют на синусовую тахикардию, синусовую брадикардию, желудочковую тахикардию и мерцательную аритмию.

Причиной аритмии сердца может стать ряд неблагоприятных факторов, таких как психоэмоциональное перенапряжение, тяжелый физический труд, вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками, кофе, табакокурение), передозировка лекарственными средствами. Обычно после устранения причины сердечный ритм приходит в норму, но бывают и другие случаи, когда аритмия развивается без видимых на то причин. Это требует специальной диагностики и лечения, поскольку в противном случае данная патология может спровоцировать ряд осложнений, вплоть до остановки сердца.

Лечат аритмию с помощью лекарственных препаратов и народной медицины, некоторые средства из которой назначаются больному самими врачами. Подходит народная терапия для лечения аритмии на раннем этапе и при осложнениях, но в комплексе с медикаментозными препаратами.

Валериана

Лечение аритмии дома можно начать с применения известной травы – валерианы, которая отличается специфическим запахом и очень действенным эффектом. Благодаря ее свойствам снимать общее напряжение организма, производить седативный эффект, она применяется для купирования приступа аритмии и облегчения состояния во время него.Применять валериану можно как самостоятельное средство или в комбинации с другими лечебными травами в виде настоев и отваров.

В аптеке нужно приобрести сушеные корни валерианы, мелко измельченные, смешать с цветками календулы, корой калины и пустырником в равных пропорциях. Готовится средство на каждый день свежее, поэтому нет смысла запасать большое количество отвара. Для суточной нормы необходимо взять 2 ч. л. приготовленных трав, залить 250 мл кипятка и готовить на водяной бане около 25 минут. Готовый отвар остужается и процеживается через марлю. Принимать нужно по 50 мл 5 раз в день на протяжении 2 недель. Таким отваром лечат аритмию, вызванную психоэмоциональным перенапряжением.

Валериану, боярышник и пустырник необходимо залить небольшим количеством спирта и после настаивания (около 1 недели) смешать в равной пропорции с Корвалолом. Готовое средство нужно пить по 0, 5 ч. л. 2 раза в день перед приемом пищи. Таким образом лечится мерцательная тахикардия.

Мерцательная аритмия лечится также корешками валерианы, сухой мелиссой и боярышником, которые нужно смешать в пропорции 3:2:1. 2 ст. л. готовой смеси необходимо залить крутым кипятком, укутать на 3 часа, а после прокипятить и процедить. Готовое средство нужно пить на протяжении дня по 50 мл за 1 прием. Лечить так мерцательную аритмию нужно не менее 7 дней, несмотря на улучшение состояния на четвертые сутки.

Валериану также можно кипятить и готовый отвар добавлять в ванну для успокоения. Главное, чтобы вода для купания не была сильно концентрированной, поскольку в большом количестве эта трава может спровоцировать неприятные симптомы: повышенную сонливость, слабость, головокружение и т. д.

Детям хорошо помогают ванны из валерианы при аритмии. Делать их можно несколько раз в неделю перед сном, чтобы ребенок лучше спал, успокаивался после пережитого напряженного дня. Особенно актуально это накануне экзаменов в школе или учебном заведении, перед важным и значимым событием.

Народные средства

В лечении аритмии применяются и вкусные средства растительного происхождения. Например, можно взять плоды шиповника, убрать из них семена и проварить в воде около 7 минут (на 1 стакан нужно 1 ст. л. ягод). После отвар необходимо пропустить через марлю и добавить в него немного меда. Пить готовое средство нужно по 0,5 стакана 2 раза в день.

Мелисса хорошо помогает успокоиться человеку и улучшить работу сердца. Листья этого растения можно заваривать как в свежем, так и в сушеном виде и пить как чай 3 раза в день. Можно приготовить более концентрированный раствор и пить как лекарственное средство 2 раза в день до или после еды. В готовый отвар можно добавлять мед или сахар, чтобы улучшить вкусовые качества.

Календулу применяют в условиях дома для лечения стенокардии, аритмии и многих заболеваний органов ЖКТ. В аптеке это растение продается в чайных пакетиках, которые достаточно просто заваривать и пить для профилактики аритмии. Несмотря на горьковатый привкус, это растение способно всего за несколько дней устранить неприятные симптомы болезни и улучшить качество жизни человека.

Василек синий применяется для лечения аритмии, когда начинается новый приступ. Для использования его цветки необходимо заварить кипятком в пропорции 1 ч. л. на стакан воды. Настоять в течение 2 часов и пить по 25 г перед приемом пищи на протяжении дня. Улучшить работу сердца поможет также черная редька с медом, которую часто применяют для лечения простудных заболеваний. Чтобы приготовить средство, редьку нужно вымыть, срезать верхушку и немного вычистить серединку. После этого ее требуется поместить в баночку или чашку, добавить 1 ст. л меда и подождать, пока редька пустит сок. Этот сок и нужно принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Поможет нормализовать АД, тонизировать сердечную мышцу, избавит от беспокойного состояния спиртовая настойка боярышника. Приготовить ее очень просто, достаточно взять 5 г растения, залить 50 мл спирта и настоять в течение 2 недель. Начинать прием готовой настойки необходимо с 5 капель, употребляя перед едой утром, в обед и вечером. Средство подойдет для лечения аритмии у взрослых, детям лучше спиртовые настойки не давать, заменив их лечебными настоями, приготовленными на воде.

Смеси лекарственных растений

Лечение аритмии в домашних условиях возможно и смесью из лекарственных растений: горицвета весеннего, стальника полевого, лепестков подсолнуха, листьев березы. Всех компонентов необходимо взять по 1 ст. л., кроме горицвета, его понадобится 0,5 ст. л. Полученную смесь (2 ч. л.) необходимо залить горячей водой в количестве 500 мл и прокипятить на медленном огне около 15 минут. Готовое средство нужно охладить, процедить и принимать по 0,5 стакана перед едой или во время приема пищи утром, в обед и вечером.

Для устранения неприятных симптомов аритмии можно заваривать листья и стебли малины (содержится ацетилсалициловая кислота природного происхождения), листья черной смородины. Готовить отвар из них можно, используя для этого растения в сухом или свежем виде. В зимнее время полезно есть варенье из черной смородины, перетертой вместе с малиной.

Лечение дома

В лечении аритмии поможет лимон, тертый на терке и перемешанный вместе с майским медом и серединками из косточек абрикосов.

Лимона и меда нужно взять поровну, по 250 г каждого, а вот ядер от косточек понадобится не больше 10 шт. Ядра косточек необходимо перетереть в муку, смешать с тертыми лимонами и медом, после чего принимать перед завтраком и ужином по 1 ст. л.

Если ритм сердца замедленный, необходимо взять 2 больших лимона, разрезать их и сварить в воде, пока они не превратятся в кашу. После этого нужно добавить к ним 250 г измельченных ядер грецкого ореха, кунжутное масло (150 г) и 100 г сахарной пудры. Готовое средство следует принимать каждый день по 1 ст. л. за 30 минут до еды. Хранить его нужно в холодильнике и можно использовать, пока оно не закончится.

Источник: tonometra.net