Тахикардия лечение народными средствами при пониженном давлении

Лечение тахикардии при высоком давлении народными средствами

Тахикардия — повышенная частота сердцебиения. Зачастую данный недуг сопровождается скачком артериального давления. Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендовано проводить лечение тахикардии при высоком давлении народными средствами, одновременно с медикаментозными препаратами.

Народные средства при высоком давлении

Распознать тахикардию не составит труда. Наблюдаются следующие симптомы:

  1. Перебои в работе сердца. Обычно при тахикардии отмечены толчки и «провалы» сердцебиения, которые трудно не заметить.
  2. При резких скачках пульса возникает головокружение и потемнение в глазах.
  3. При измерении пульса в спокойном состоянии, частота сердцебиения превышает отметку 90.

Прежде чем начать лечение, обратитесь в медицинское учреждение для выяснения причин нарушения работы сердца.

Если наблюдается усиленное сердцебиение на фоне высокого давления, требуется начать лечение как можно скорее. Причиной данного явления может стать чрезмерное употребление спиртных напитков или патологические сбои в работе организма. Опасность заключается в том, что кровь давит на стенки сосудов, ее ускорение может привести к необратимым последствиям. Если аритмический приступ начался внезапно, а под рукой нет лекарственных препаратов, на помощь придут средства народной медицины. Рассмотрим самые эффективные из них:

Валериана. Она является седативным средством. Многие отдают предпочтение ей из-за натурального происхождения. Данное лекарство обладает накопительным действием, поэтому людям, склонным к тахикардии, рекомендуется пропивать валериану курсами, независимо от приступа. У данного препарата имеется противопоказание, если ваша работа связана с повышенной концентрацией внимания, следует отказаться от использования лекарства и найти альтернативу.

  • Сушеные листья валерианы помещают в емкость с чистой водой и ставят на медленный огонь. Спустя 10 минут после закипания, жидкость накрывают крышкой и дают настояться в течение получаса. Далее отвар процеживают и принимают по две столовых ложки, три раза в сутки.
  • Корни растения мелко измельчают и помещают в термос. Залить крутым кипятком и дать настояться в течение суток. Рекомендовано употреблять после каждого приема пищи, по 13 стакана.
  • Чтобы приготовить настойку, залейте корневища растения спиртом или водкой таким образом, чтобы часть растения оказалась полностью в жидкости. Необходимо настаивать не менее 5 суток. Принимать после еды по 15 капель. При регулярной гипертонии рекомендуется пропивать лекарство курсами.
  • В равных пропорциях берем корни валерианы и перечной мяты. Заливаем горячей водой, накрываем крышкой и ждем три часа. Перед применением жидкость должна соответствовать комнатной температуре. Употреблять по 14 стакана, три раза в день.
  • Помимо приема внутрь, не менее эффективны станут ванны с добавлением валерианы. Для приготовления возьмите 100 грамм корней валерианы, залейте кипятком и настаивайте до полного остывания. Далее жидкость процеживают и добавляют в ванну с теплой водой. Она снизит частоту сердцебиения и подарит крепкий сон.

Пустырник. Еще одно натуральное средство, обладающее седативным и спазмолитическим свойством. Кардиологии рекомендуют использовать отвары и настои пустырника при тахикардии и повышенном давлении. Считается, что пустырник в несколько раз эффективней валерианы. К тому же, эффект от применения заметен значительно быстрее.

  • Четыре столовых ложки сушеных листьев пустынника смешиваем со стаканом чистой воды. Помещаем смесь на водяную баню. Сразу после закипания убираем емкость с плиты, накрываем крышкой и ждем три часа. После того как лекарство настоится, принимаем по две столовых ложке во время приступа или сразу после приема пищи.
  • Берем 40 граммов травы пустырника и 20 граммов перечной мяты. Смешав ингредиенты, смесь заливаем литром холодной воды и помещаем на медленный огонь. Через 30 минут процеживаем через ситечко жидкость и выпиваем два раза в сутки по четверти стакана.
  • Врачи советуют людям, склонным к учащенному сердцебиению, заменить обычный чай на напиток из пустырника. Верхушки растения заваривают в чайнике, чтобы напиток получился насыщенным, желательно использовать свежее, не засушенное растение. Употребляют после приема пищи, при необходимости можно добавить небольшое количество сахара или ложечку меда.

Боярышник. Замечательное средство для лечения тахикардии при высоком артериальном давлении. У боярышника ценятся цветы, плоды, и даже листья. На их основе приготавливают спиртовые настойки, чаи и отвары. Лекарства от тахикардии при повышенном давлении запрещено использовать на голодный желудок, средства, приготовленные на основе шиповника – не исключение. По этой причине, прежде чем употребить лекарство, необходимо плотно покушать.

  • Плоды боярышника нарезаем на мелкие части. Смешиваем в равных пропорциях спирт с водой, далее ягоды помещаем в стеклянную банку и заливаем получившейся жидкостью. Обязательно накройте банку капроновой крышкой и уберите подальше от детей, в темное и сухое место. Через неделю настойка готова к применению. После плотной трапезы принимаем по половине чайной ложки, не более трех раз в сутки. Курс лечения составляет 14 дней.
  • Цветки и плоды боярышника измельчают и помещают в эмалированную посуду. Воду доводят до кипения и заливают сушеную массу. Через несколько часов настой боярышника готов. Принимают после еды до пяти раз в день.
  • Цветки, листья и плоды измельчаем, заливаем 100 гр. спирта и оставляем на две недели. Далее процеживаем спиртовую настойку, принимаем во время еды по 10 капель. Перед этим рекомендуется настойку смешать со столовой ложкой чистой воды.

Рецепты при низком давлении

В некоторых случаях пониженное давление считается нормой, при условии, что человека не мучает головокружение или упадок сил.

Причинами также могут стать сердечные заболевания или обезвоживание организма. При низком давлении и учащенном сердцебиении требуется производить лечение совершенно другими препаратами. Народные средства также должны быть направлены на нормализацию кровяного давления и частоту сердцебиения.

  • Сушеный корень солодки и листья череды помещает в кастрюлю в равных пропорциях. Заливаем растения холодной водой и ставим на медленный огонь. Отвар должен кипеть в течение 20 минут, после чего закройте кастрюлю крышкой и дайте отвару настояться два часа. Рекомендовано выпивать половину стакана после последнего приема пищи, преимущественно перед сном.
  • Лечение тахикардии при очень низком давлении можно осуществлять с помощью корицы. Половину десертной ложки молотого порошка растворяют в стакане теплой воды. Принимают утром и вечером после еды.
  • Нормализовать пульс и давление можно с помощью эффективного средства – имбиря. Необходимо приобрести свежий его корень. Очищаем с помощью ножа шкурку, далее мелко нарезаем, заливаем кипятком. Как только напиток достигнет комнатной температуры — лекарство готово. Выпивают утром после завтрака и вечером после последнего ужина половину стакана имбирной настойки.
  • Небольшую горсть молотого кофе смешиваем с жидким медом и соком лимона. В итоге должна получиться консистенция сметаны. Принимают по одной чайной ложке, спустя 30 минут после еды.
  • Старайтесь начинать утро с тонизирующего напитка, например, можно выпить чашечку кофе из зеленых зерен. Перед его употреблением нужно обязательно плотно позавтракать. Проведите небольшую зарядку, проветрите комнату и примите контрастный душ.
Читайте также:  Резкое повышение артериального давления называется

Препараты от гипертонии и тахикардии

Медикаментозные средства разрешено принимать только после консультации с лечащим врачом. Иногда случаются ситуации, когда проблемы с сердцем и давлением беспокоят абсолютно здорового человека.

Давление и тахикардия особенно часто встречаются у людей пожилого возраста. Чтобы снять приступ, каждый должен быть вооружен одним из перечисленных препаратов от тахикардии:

«Атенолол». Относится к группе бета-блокаторов. Применяется при лечении тахикардии, способствует снижению артериального давления. Выпускается в форме таблеток, максимальная суточная доза 200 мг. Употребляют перед приемом пищи, с осторожностью использовать во время сахарного диабета.

«Релиум». Препарат выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций. Таблетки принимают по 5 мг. два раза в сутки, после консультации с врачом дозировка может увеличиться.

Каптоприл. Действие лекарства направлено на снижение давления и нормализации частоты сердцебиения. В зависимости от состояния пациента, назначают 1 — 2 таблетки в сутки.

Необходимо поддерживать здоровый образ жизни, правильно питаться, а также стараться избегать стрессовых ситуаций.

Выбирая лекарство, следует учитывать причину появления недуга и индивидуальные особенности организма. Чтобы не усугубить ситуацию и не получить побочных эффектов, лечение назначает только кардиолог.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник: cardiograf.com

Особенности тахикардии при пониженном давлении: признаки и тактика лечения

Провоцирующих факторов и причин, из-за которых у человека наблюдается тахикардия при низком давлении, немало. Показатели артериального давления (АД) 100/60 и ЧСС более 100 ударов в минуту требуют терапии, так как это грозит еще большим нарушением работы сердечно-сосудистой системы.

Почему при гипотонии возникает тахикардия

Чтобы нормализовать сердцебиение, возникшее при гипотонии, необходимо найти причину патологии. Чаще она скрывается в пережитых стрессах, выраженном авитаминозе, гормональной перестройке в период беременности, приеме отдельных фармакологических средств и сопутствующих заболеваниях.

Патологии сердечно-сосудистой системы

В 70% случаев тахикардию при гипотонии вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это такие заболевания, как:

  • Атеросклероз (закупорка сосудов холестериновыми бляшками нарушает функционирование сердечно-сосудистой системы);
  • Перикардит (при воспалительном процессе в околосердечной сумке собирается в жидкость, сдавливая миокард и ухудшая его работу);
  • Эмболия (закупорка артерий оторвавшимся тромбом);
  • Миокардит (ослабление сердечной мышцы).

Гормональные заболевания

Нередко тахикардия на фоне гипотонии развивается вследствие гормональных нарушений в организме. Чаше всего от такой патологии страдают беременные. Связано это с тем, что в этот период в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который снижает тонус сосудов, и как результат – увеличивается объем крови и сердце работает с удвоенной силой.

Многие люди страдают тахикардией при низком давлении из-за болезней щитовидной железы (тиреотоксикоза), сахарного диабета.

Вегетососудистая дистония

Данная патология часто вызывает тахикардию при гипотонии. Характеризуется вегетососудистая дистония головокружением и слабостью, упадком сил, снижением давления и учащением биения сердца.

Другие причины

Бывают случаи, когда тахикардия появляется вследствие шокового состояния: аллергической реакции, травм, интоксикации и инфекций.

Нередко тахикардия одновременно с низким давлением возникает по причине обезвоживания организма (понос, рвота), теплового удара.

Основные симптомы

Свидетельствуют о тахикардии при сниженном давлении такие признаки, как:

  • учащенный ритм сердца;
  • чувство страха и тревожность;
  • головные боли;
  • колющие ощущения в сердце;
  • дискомфорт в области желудка;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • дрожь по всему телу или в руках;
  • общая слабость;
  • снижение работоспособности.

В особо тяжелых случаях к таким симптомам присоединяются тошнота и рвота, потемнение в глазах.

При появлении данных симптомов требуется незамедлительная врачебная помощь, так как это может грозить развитием инсульта или инфарктом. Благодаря специальному исследованию специалист определяет, что послужило причиной развития патологии и, исходя из этого, назначает лечение.

Методы диагностики

Поставить точный диагноз при тахикардии и артериальной гипотензии может только специалист на основании жалоб, и результатов, полученных после ряда диагностических мероприятий.

Вначале осуществляется сбор анамнеза, измерение АД, общий осмотр пациента. Такие мероприятия позволяют выявить общую картину протекания заболевания.

Далее применяют такие методы диагностики, как:

  1. Общий анализ крови. Позволяет выявить наличие воспалительных процессов и оценить состояние организма.
  2. ЭКГ. Дает точную информацию о работе сердца и возможных его заболеваниях.
  3. Рентген. Крайне необходимая процедура при постановке диагноза, так как благодаря ей возможно обнаружить патологии сердца и органов грудной клетки.
  4. УЗИ сердца. Помогает выявить причину шумов в сердце, обнаружить структурные изменения в миокарде.

Дополнительные диагностические мероприятия (коронарографию), назначаются по мере получения результатов стандартных обследований.

После постановки диагноза разрабатывается комплексное лечение индивидуально для каждого пациента.

Первая помощь больному

Приступ тахикардии при артериальной гипотензии может возникнуть где угодно и внезапно. Главное в этом случае – не паниковать, чтобы не усугубить положение.

Первым делом нужно вызвать бригаду скорой помощи, а пока она едет, необходимо:

  • лечь на спину и приподнять ноги вверх (можно подложить под них валик или подушку);
  • обеспечить приток воздуха;
  • расстегнуть молнии, пуговицы;
  • при возникшем ознобе укрыться одеялом;
  • если есть возможность – выпить теплого сладкого чая (но не кофе).

Такие действия повышают вероятность хорошего исхода без серьезного нанесения урону здоровья.

Читайте также:  Баня и ее влияние на артериальное давление

Лекарственные препараты

Назначаемые препараты при тахикардии на фоне низкого давления условно разделяют на 4 группы:

  • антиаритмические;
  • бета-блокаторы;
  • седативные или успокоительные;
  • сердечные гликозиды.

Комплексная терапия дает неплохие результаты, но назначаться она должна лечащим врачом.

Антиаритмические средства

Средства, входящие в данную группу, способны быстро нормализовать сердечный и синусовый ритм. Давно доказали свою эффективность, но если принимать их без рекомендации специалиста, они могут быть опасны для здоровья. Самыми популярными из них являются Аллапинин и Аденозин.

Бета-блокаторы

Средства данной группы оказывают положительное воздействие на ЦНС. Они блокируют рецепторы клеток, на которые воздействует адреналин. Благодаря этому снижается частота сокращений сердца. Самыми эффективными из них являются Бинелол и Коронал.

Успокоительные лекарства

Название данной группы препаратов говорит само за себя: медикаменты оказывают успокоительный эффект на нервную систему человека, благодаря этому нормализуется ЧСС. В состав данных препаратов в основном входят природные компоненты, которые не несут вреда для организма. Чаще назначают Валериану и Пустырник.

Сердечные гликозиды

Препараты этой группы приводят в тонус сосудистые стенки и сердечную мышцу. Благодаря этому быстро замедляется пульс, увеличивается амплитуда сердечных сокращений, в период диастолы мышца полноценно расслабляется. На показатели давления гликозиды не оказывают влияния. Врач может назначить Целанид, Аденозид или другие препараты данной группы.

Дыхательная гимнастика при тахикардии на фоне гипотонии

Дыхательная гимнастика является неотъемлемой частью комплексной терапии тахикардии при артериальной гипотензии. Она помогает стабилизировать ритм сердечных сокращений. Желательно ее выполнять 2-3 раза в день.

Проводят процедуру следующим образом:

  • делают глубокие вдохи;
  • на несколько секунд задерживают воздух;
  • делают усиленный выдох через сжатые губы.

Если во время дыхательной гимнастики не возникает болезненных ощущений и головокружений, то дополняют ее легкими взмахами рук. При вдохе поднимают их высоко над головой, а при выдохе плавно опускают.

Народная терапия

Такие лекарственные травы, как пустырник, василек, боярышник, мята и мелисса могут значительно облегчить состояние. Они очень быстро на фоне гипотонии снижают ЧСС, но необходимо помнить, что перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Применяют данные травы в виде отваров, настоев для внутреннего употребления, а также добавляют их в ванны.

Для приготовления отвара берут:

  • 1 ст.л. одной из вышеперечисленной травы и заливают 250 мл воды;
  • ставят на огонь, доводят до кипения и варят в течение 10-15 минут;
  • снимают с огня, остуживают и процеживают.

Для приготовления настоя также берут:

  • 1 ст. л. травы;
  • заливают стаканом крутого кипятка;
  • накрывают крышкой;
  • настаивают в течение часа;
  • процеживают.

Лечение проводят следующим образом: 200 мл отвара или настоя делят на два приема и выпивают в течение дня. Курс лечения 2 месяца. Далее делают небольшой перерыв и продолжают терапию.

Полезны и ванны с отварами. Рекомендуется их принимать через день.

Видео: как правильно запаривать траву

Инструкция, как запарить пустырник в домашних условиях:

Диета при тахикардии и пониженном давлении

Диетическое питание при патологии в первую очередь направлено на снижение нагрузок на сердце. Продукты и блюда не должны нагружать сосуды и должны легко перевариваться. Также важно соблюдать режим приема пищи и питьевой режим, правильно готовить блюда, чтобы в них оставались все витамины и микроэлементы.

Употреблять пищу нужно часто, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Запрещается пропускать приемы еды и переедать. Это может спровоцировать сердечный приступ и другие проблемы.

Профилактика

Главное правило в профилактике патологии – постараться избавиться от провоцирующего ее фактора. В остальном все просто. Необходимо:

  • правильно питаться;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • периодически посещать врача и выполнять все его рекомендации;
  • больше гулять и двигаться, но не переусердствовать с физическими нагрузками;
  • ограничить количество стрессовых ситуаций;
  • избавиться от вредных привычек;
  • следить за весом.

Если соблюдать вышеописанные профилактические рекомендации и советы врача, можно снизить риск развития тахикардии при артериальной гипотензии. Здоровый образ жизни и полноценное сбалансированное питание – залог здоровья и долголетия.

Источник: serdce.biz

Особенности тахикардии при пониженном давлении: признаки и тактика лечения

Провоцирующих факторов и причин, из-за которых у человека наблюдается тахикардия при низком давлении, немало. Показатели артериального давления (АД) 100/60 и ЧСС более 100 ударов в минуту требуют терапии, так как это грозит еще большим нарушением работы сердечно-сосудистой системы.

Почему при гипотонии возникает тахикардия

Чтобы нормализовать сердцебиение, возникшее при гипотонии, необходимо найти причину патологии. Чаще она скрывается в пережитых стрессах, выраженном авитаминозе, гормональной перестройке в период беременности, приеме отдельных фармакологических средств и сопутствующих заболеваниях.

Патологии сердечно-сосудистой системы

В 70% случаев тахикардию при гипотонии вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это такие заболевания, как:

  • Атеросклероз (закупорка сосудов холестериновыми бляшками нарушает функционирование сердечно-сосудистой системы);
  • Перикардит (при воспалительном процессе в околосердечной сумке собирается в жидкость, сдавливая миокард и ухудшая его работу);
  • Эмболия (закупорка артерий оторвавшимся тромбом);
  • Миокардит (ослабление сердечной мышцы).

Гормональные заболевания

Нередко тахикардия на фоне гипотонии развивается вследствие гормональных нарушений в организме. Чаше всего от такой патологии страдают беременные. Связано это с тем, что в этот период в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который снижает тонус сосудов, и как результат – увеличивается объем крови и сердце работает с удвоенной силой.

Многие люди страдают тахикардией при низком давлении из-за болезней щитовидной железы (тиреотоксикоза), сахарного диабета.

Вегетососудистая дистония

Данная патология часто вызывает тахикардию при гипотонии. Характеризуется вегетососудистая дистония головокружением и слабостью, упадком сил, снижением давления и учащением биения сердца.

Другие причины

Бывают случаи, когда тахикардия появляется вследствие шокового состояния: аллергической реакции, травм, интоксикации и инфекций.

Нередко тахикардия одновременно с низким давлением возникает по причине обезвоживания организма (понос, рвота), теплового удара.

Основные симптомы

Свидетельствуют о тахикардии при сниженном давлении такие признаки, как:

  • учащенный ритм сердца;
  • чувство страха и тревожность;
  • головные боли;
  • колющие ощущения в сердце;
  • дискомфорт в области желудка;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • дрожь по всему телу или в руках;
  • общая слабость;
  • снижение работоспособности.
Читайте также:  Нормальное артериальное давление у детей

В особо тяжелых случаях к таким симптомам присоединяются тошнота и рвота, потемнение в глазах.

При появлении данных симптомов требуется незамедлительная врачебная помощь, так как это может грозить развитием инсульта или инфарктом. Благодаря специальному исследованию специалист определяет, что послужило причиной развития патологии и, исходя из этого, назначает лечение.

Методы диагностики

Поставить точный диагноз при тахикардии и артериальной гипотензии может только специалист на основании жалоб, и результатов, полученных после ряда диагностических мероприятий.

Вначале осуществляется сбор анамнеза, измерение АД, общий осмотр пациента. Такие мероприятия позволяют выявить общую картину протекания заболевания.

Далее применяют такие методы диагностики, как:

  1. Общий анализ крови. Позволяет выявить наличие воспалительных процессов и оценить состояние организма.
  2. ЭКГ. Дает точную информацию о работе сердца и возможных его заболеваниях.
  3. Рентген. Крайне необходимая процедура при постановке диагноза, так как благодаря ей возможно обнаружить патологии сердца и органов грудной клетки.
  4. УЗИ сердца. Помогает выявить причину шумов в сердце, обнаружить структурные изменения в миокарде.

Дополнительные диагностические мероприятия (коронарографию), назначаются по мере получения результатов стандартных обследований.

После постановки диагноза разрабатывается комплексное лечение индивидуально для каждого пациента.

Первая помощь больному

Приступ тахикардии при артериальной гипотензии может возникнуть где угодно и внезапно. Главное в этом случае – не паниковать, чтобы не усугубить положение.

Первым делом нужно вызвать бригаду скорой помощи, а пока она едет, необходимо:

  • лечь на спину и приподнять ноги вверх (можно подложить под них валик или подушку);
  • обеспечить приток воздуха;
  • расстегнуть молнии, пуговицы;
  • при возникшем ознобе укрыться одеялом;
  • если есть возможность – выпить теплого сладкого чая (но не кофе).

Такие действия повышают вероятность хорошего исхода без серьезного нанесения урону здоровья.

Лекарственные препараты

Назначаемые препараты при тахикардии на фоне низкого давления условно разделяют на 4 группы:

  • антиаритмические;
  • бета-блокаторы;
  • седативные или успокоительные;
  • сердечные гликозиды.

Комплексная терапия дает неплохие результаты, но назначаться она должна лечащим врачом.

Антиаритмические средства

Средства, входящие в данную группу, способны быстро нормализовать сердечный и синусовый ритм. Давно доказали свою эффективность, но если принимать их без рекомендации специалиста, они могут быть опасны для здоровья. Самыми популярными из них являются Аллапинин и Аденозин.

Бета-блокаторы

Средства данной группы оказывают положительное воздействие на ЦНС. Они блокируют рецепторы клеток, на которые воздействует адреналин. Благодаря этому снижается частота сокращений сердца. Самыми эффективными из них являются Бинелол и Коронал.

Успокоительные лекарства

Название данной группы препаратов говорит само за себя: медикаменты оказывают успокоительный эффект на нервную систему человека, благодаря этому нормализуется ЧСС. В состав данных препаратов в основном входят природные компоненты, которые не несут вреда для организма. Чаще назначают Валериану и Пустырник.

Сердечные гликозиды

Препараты этой группы приводят в тонус сосудистые стенки и сердечную мышцу. Благодаря этому быстро замедляется пульс, увеличивается амплитуда сердечных сокращений, в период диастолы мышца полноценно расслабляется. На показатели давления гликозиды не оказывают влияния. Врач может назначить Целанид, Аденозид или другие препараты данной группы.

Дыхательная гимнастика при тахикардии на фоне гипотонии

Дыхательная гимнастика является неотъемлемой частью комплексной терапии тахикардии при артериальной гипотензии. Она помогает стабилизировать ритм сердечных сокращений. Желательно ее выполнять 2-3 раза в день.

Проводят процедуру следующим образом:

  • делают глубокие вдохи;
  • на несколько секунд задерживают воздух;
  • делают усиленный выдох через сжатые губы.

Если во время дыхательной гимнастики не возникает болезненных ощущений и головокружений, то дополняют ее легкими взмахами рук. При вдохе поднимают их высоко над головой, а при выдохе плавно опускают.

Народная терапия

Такие лекарственные травы, как пустырник, василек, боярышник, мята и мелисса могут значительно облегчить состояние. Они очень быстро на фоне гипотонии снижают ЧСС, но необходимо помнить, что перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Применяют данные травы в виде отваров, настоев для внутреннего употребления, а также добавляют их в ванны.

Для приготовления отвара берут:

  • 1 ст.л. одной из вышеперечисленной травы и заливают 250 мл воды;
  • ставят на огонь, доводят до кипения и варят в течение 10-15 минут;
  • снимают с огня, остуживают и процеживают.

Для приготовления настоя также берут:

  • 1 ст. л. травы;
  • заливают стаканом крутого кипятка;
  • накрывают крышкой;
  • настаивают в течение часа;
  • процеживают.

Лечение проводят следующим образом: 200 мл отвара или настоя делят на два приема и выпивают в течение дня. Курс лечения 2 месяца. Далее делают небольшой перерыв и продолжают терапию.

Полезны и ванны с отварами. Рекомендуется их принимать через день.

Видео: как правильно запаривать траву

Инструкция, как запарить пустырник в домашних условиях:

Диета при тахикардии и пониженном давлении

Диетическое питание при патологии в первую очередь направлено на снижение нагрузок на сердце. Продукты и блюда не должны нагружать сосуды и должны легко перевариваться. Также важно соблюдать режим приема пищи и питьевой режим, правильно готовить блюда, чтобы в них оставались все витамины и микроэлементы.

Употреблять пищу нужно часто, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Запрещается пропускать приемы еды и переедать. Это может спровоцировать сердечный приступ и другие проблемы.

Профилактика

Главное правило в профилактике патологии – постараться избавиться от провоцирующего ее фактора. В остальном все просто. Необходимо:

  • правильно питаться;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • периодически посещать врача и выполнять все его рекомендации;
  • больше гулять и двигаться, но не переусердствовать с физическими нагрузками;
  • ограничить количество стрессовых ситуаций;
  • избавиться от вредных привычек;
  • следить за весом.

Если соблюдать вышеописанные профилактические рекомендации и советы врача, можно снизить риск развития тахикардии при артериальной гипотензии. Здоровый образ жизни и полноценное сбалансированное питание – залог здоровья и долголетия.

Источник: serdce.biz