Как определить тахикардию сердца в домашних условиях

Тахикардия – симптомы и лечение в домашних условиях. Причины возникновения тахикардии и чем купировать приступ

Если частота сокращений сердца у пациента беспричинно возрастает до 90 или выше ударов в минуту, врач диагностирует тахикардию. Она свидетельствует о наличии у человека каких-либо нарушений, к примеру, сбоя геодинамики или функции вегетативной нервной или эндокринной системы.

Что такое тахикардия и ее симптомы

Данное патологическое состояние характеризуется учащенным сердцебиением, при котором желудочки/предсердия сокращаются быстрее 100 ударов в минуту. Тахикардия, симптомы которой – это головокружения, потеря сознания, одышка – лечится только после установления причины этой патологии и ее типа. Примерно у 30% пациентов с учащенным ритмом сердца это заболевание было вызвано паническими атаками и другими психопатологическими причинами.

Учащенное сокращение сердца возникает в результате перевозбуждения определенных отделов органа. При нормальном состоянии электроимпульс образуется в синусовом узле, после чего он переходит на миокард. У людей с патологией первоисточником импульса служат нервные клетки предсердия или желудочков. На определении источников сердечных сокращений основана классификация патологии.

Синусовая тахикардия

Данному типу патологии характерно постепенное ускорение пульса до 220 ударов за минуту. Синусовая тахикардия подразделяется на адекватную или неадекватную. Последняя диагностируется крайне редко и говорит о наличии заболевания неясного происхождения, проявляясь в состоянии покоя. Основным симптомом болезни служит нехватка воздуха. Другие возможные признаки тахикардии синусового типа:

  • потеря аппетита;
  • головокружения (симптом проявляется часто);
  • повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
  • нарушения сна;
  • одышка;
  • перманентный высокий ритм сердца.

Выраженность симптоматики зависит от чувствительности нервной системы и основной болезни человека. Так, при сердечной недостаточности или других патологиях этого органа ЧСС является причиной обострения симптомов первичного заболевания и может вызвать приступ стенокардии. Синусовая тахикардия, лечение которой подбирается врачом на основании причины возникновения патологического состояния, характеризуется постепенным началом и таким же завершением.

Продолжительное течение заболевания нередко сопровождается снижением диуреза, развитием гипотонии (сниженное давление), похолоданием конечностей, судорогами, локальными неврологическими поражениями. Перед началом лечения патологии врач определяет факторы, стимулирующие рост ЧСС (употребление кофеина, алкоголя, шоколада, острой еды, курение). От подобных продуктов, напитков и вредных привычек пациенту нужно отказаться. Кроме того, стоит избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессов.

Пароксизмальная тахикардия

Это состояние характеризуется внезапно появляющимся ускоренным сокращением сердечной мышцы. Как правило, ЧСС у людей с пароксизмальной тахикардией равно 100-250 ударам при сохранении спокойного состояния. Отличительная особенность данного типа патологии – регулярность частоты и ритма сокращений сердца в течение всего приступа, продолжительность которого может быть разной (от нескольких суток до секунд). Как правило, пусковым механизмом при этом служит экстрасистолия. Симптомы пароксизмальной тахикардии:

  • общее недомогание;
  • головокружения;
  • слабость;
  • дрожь;
  • головная или сердечная боль;
  • потеря сознания;
  • затрудненность дыхания.

Узнав причину развития патологического состояния, кардиолог назначает адекватную терапию, которая зачастую не подразумевает прием лекарственных препаратов. Как правило, помощь во время приступа заключается в расслаблении, принятии больным горизонтального положения. В некоторых случаях врач назначает успокоительные средства. Пароксизмальная тахикардия, симптомы и лечение которой мало чем отличается от синусовой, редко представляет угрозу для жизни человека.

Наджелудочковая тахикардия

Патологию еще называют предсердной тахикардией, которая представляет собой аритмию, поражающую предсердную область миокарда. Заболевание относится к числу очень опасных, поскольку часто провоцирует внезапную смерть. Его характеризует колебание частоты сердечных сокращений, при этом у большинства пациентов она держится в границах 160-190 ударов. Часто наджелудочковая патология протекает бессимптомно: человек ощущает лишь ускоренное сердцебиение. Тем не менее, некоторые пациенты жалуются на следующие симптомы наджелудочковой тахикардии:

  • болезненность в груди;
  • головокружения;
  • одышку.

Чем лечить тахикардию? На этот вопрос может ответить только специалист-кардиолог. Как правило, наджелудочковая тахикардия, симптомы и лечение которой являются специфическими, требует применения определенных препаратов или проведения катетерной абляции. Чем снять тахикардию в домашних условиях? С целью купировать приступ задерживают дыхание, после чего резко выпускают воздух из диафрагмы, напрягая пресс (как при дефекации). При необходимости описанный процесс повторяют.

Желудочковая тахикардия

При наличии данной патологии ЧСС может достигать 220 ударов за минуту. Такая неэкономичная работа сердца может привести к развитию недостаточности органа и послужить стимулом для желудочковой фибрилляции (дезорганизации функций сердечной мышцы, прекращению кровоснабжения организма). Это иногда приводит к смертельному исходу. К симптомам заболевания относятся:

  • давление в груди;
  • чувство тяжести в области сердца;
  • головокружение;
  • потеря сознания спустя несколько секунд послу начала приступа.

Желудочковая тахикардия, симптомы и лечение которой может определить исключительно кардиолог, проявляется внезапно. Терапия при данной патологии основывается на профилактических мерах и ликвидации основной болезни. Как лечить тахикардию? Чтобы избавиться от тахикардии, используют методику катетерной абляции (прижигание). Прием лекарств не дает стабильного терапевтического эффекта, поэтому иногда пациентам имплантируется кардиовертер-дефибриллятор.

Тахикардия при беременности, лечение

Такое патологическое состояние негативно сказывается на развитии ребенка внутри утробы, оно способно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, поэтому нуждается в своевременном, полном лечении. Причинами развития заболевания служат:

  • анемия;
  • астма бронхиального типа;
  • ожирение;
  • аллергия на витамины для беременных или лекарства;
  • наличие инфекций в органах дыхательной системы;
  • болезни щитовидной железы;
  • внематочная беременность;
  • смещение органов брюшины с последующим давлением на диафрагму;
  • резкое повышение температуры тела;
  • истощение/обезвоживание, пр.

Симптомы тахикардии у женщин в положении, кроме общего недомогания, нарушения сна, болей в грудине и головокружений, включают расстройство органов ЖКТ, онемение разных частей тела, повышенную нервозность/тревожность. Как лечить тахикардию при беременности? Небольшой рост ЧСС безопасен для ребенка и будущей мамы, однако, если приступы происходят регулярно и имеют большую длительность, консультация врача обязательна. Лечение кардиолог подбирает, основываясь на типе патологии. Несерьезные случаи не требуют приема таблеток, а лишь полноценного отдыха.

Тахикардия у детей симптомы и лечение

У детей возрастом младше 10 лет данное заболевание диагностируют часто. При волнениях/переживаниях, физической нагрузке учащенное сердцебиение нормально, однако если ЧСС повышается часто и без видимых на то причин, ребенка лучше показать врачу. На наличие тахикардии указывает рост частоты сердечных сокращений на 20-30 единиц. Другие симптомы заболевания – это:

  • потливость;
  • бледность кожи;
  • одышка;
  • вялость/сонливость;
  • потеря сознания;
  • тошнота;
  • болевой синдром, локализирующийся в грудине.

Тахикардия у детей симптомы и лечение имеет примерно такие же, как у взрослых. Исключение составляют новорожденные, у которых патология проявляется ухудшением аппетита/сна, капризностью, беспокойством. Что делать, если у ребенка есть симптомы заболевания? Первая мера – устранение причин, вызвавших учащенное сердцебиение. Родителям нельзя самостоятельно подбирать таблетки и другие средства для лечения детей с тахикардией. Тем не менее, в домашних условиях приступ можно купировать. Для этого:

  • в детской комнате открывают окна, обеспечивая ребенка свежим воздухом;
  • малыша укладывают в постель;
  • на лоб, шею прикладывают влажный холодный платок.

Как вылечить тахикардию? Понижать частоту приступов стоит с помощью правильного режима дня, диеты, выписанных врачом препаратов. Из рациона ребенка обязательно исключают сладости, острую пищу, напитки с кофеином, соленые продукты. Кардиолог, при необходимости, советует пациенту принимать таблетки Люминал, Седуксен и гомеопатические средства. Если у ребенка выявлены изменения сердца, назначаются более серьезные лекарства – сердечные гликозиды.

Тахикардия, лечение в домашних условиях

Народные терапевтические методы иногда оказываются не менее действенными, чем применение сильнодействующих препаратов. Как лечить тахикардию сердца в домашних условиях:

  1. Массаж глаз. Надавите на глазницы пальцами, обеспечивая давление в течение нескольких секунд. Дайте глазам отдохнуть и повторите массаж. Интенсивность надавливания не должна быть слабой или чрезмерной.
  2. Дыхание йогов. Восстановить нормальный ритм ЧСС получится, если на протяжении минуты вдыхать воздух одной ноздрей и выдыхать через другую. Для этого попеременно закрывайте ноздри пальцем.
  3. Целебная смесь от тахикардии. Измельчите 2 грецких ореха, смешайте с 1 ст. л. меда, добавьте лимонную цедру. Съедайте порцию такой кашицы перед сном ежедневно на протяжении месяца, после сделайте 10-дневный перерыв и повторите курс.

Источник: sovets.net

Как выявить тахикардию сердца на ранних стадиях

Тахикардия (Cardia от греческого – сердце, tachys — быстрый) проявляется в виде увеличенной (свыше 90 ударов в минуту) ЧСС.

ЧСС фиксируется путем измерения пульса. Измерение проводится минуту, человек сидит или лежит в спокойном, расслабленном положении. От последнего приема пищи должно пройти не менее 2 ч. В течение дня пульс здорового человека меняется. Утром пульс ниже чем вечером. Значение пульса сидящего (стоящего) человека выше, чем в положении лежа.«Здоровый» пульс находится в зависимости от возраста человека, физической подготовки, то есть является понятием индивидуальным. Для спортсменов пульс 40 ударов считается нормой. В возрасте от 15 до 50 лет средний нормальный пульс – 70 ударов в минуту, в то время как у новорожденных детей -140.

Читайте также:  Что делать с тахикардией

Тахикардия может быть физиологической, как ответ организма на физические нагрузки, страх, волнение, алкоголь, курение, повышение температуры тела.

Тахикардия у детей проявляется по тем же причинам, что и у взрослых людей. Если ЧСС повышается в состоянии покоя, то такая тахикардия является патологической. Патологическая тахикардия является опасным симптомом для человека. Не являясь самостоятельным заболеванием, она указывает на сбои в работе организма, проявляющиеся при различных болезнях. Причины учащенного пульса могут скрываться в сердце – порок сердца (врожденный или приобретенный), миокардит (воспалительный процесс), атеросклеротические изменения вследствие ишемической болезни, рубцы на сердце после инфаркта.

Для того чтобы лучше разобраться в проблеме «сердечная тахикардия» рассмотрим устройство сердца. Сердце состоит из четырех камер (полостей). Сверху расположены два предсердия, под ними два желудочка. Желудочки и предсердия сокращаются подчиняясь электрическим импульсам. Синусовый узел представляет собой сплетение нервных клеток в области правого предсердия. Этот «водитель ритма» является биологическим генератором электрических импульсов. Он вызывает импульсы, которые двигаясь по сердцу инициируют сокращения мышечных волокон миокарда – сокращение сердца. Любое отклонение от нормального (синусового) ритма сердца считается аритмией.

Аритмия сердца – сбой в частоте, ритме и последовательности сокращений сердца. Тахикардия является одним из видов аритмии сердца.

Тахикардия синусовая — учащенное сердцебиение вследствие ускорения импульсов из синусового узла. Нормой считается ЧСС от 60 до 90. Предсердная тахикардия (желудочковая и наджелудочковая) – «водитель ритма» или источник импульсов находится в предсердиях. Желудочковая тахикардия может проявляться несколько секунд (неустойчивая тахикардия) и более 30 сек. – устойчивая. Она опасна для людей с серьезной патологией сердца. Наиболее тяжелой считается желудочковая тахикардия. Она встречается у лиц с серьезными нарушениями коронарных артерий, после инфаркта миокарда.

Симптомы

При синусовой тахикардии ЧСС превышает 90 ударов, ритм сердца правильный, чаще всего протекает без жалоб пациента. Ощущается повышенная утомляемость. Наджелудочковая тахикардия: ЧСС возрастает неожиданно, в состоянии покоя, при этом бывают ощущения укола в сердце. Приступ тахикардии проходит на фоне слабости, ощущения тревоги, одышки, боли в груди, частыми мочеиспусканиями. Желудочковая тахикардия чаще всего появляется в результате серьезных поражений миокарда. Сопровождается посинением губ, конечностей (акроцианозом) – симптомы сердечной недостаточности. Иногда возникают периферические отеки, потеря сознания.

В основе лечения тахикардии сердца находится лечение заболевания ее вызывающую. При этом необходимо учесть, что в ряде случаев тахикардия не требует лечения. Для возвращения нормального пульса нужен качественный отдых, правильный образ жизни, а то и просто взять себя в руки и успокоиться. Пациенту рекомендуют консультации психолога для коррекции психологического состояния. Необходим пересмотр степени физической активности. Снизить употребление алкоголя, сократить прием кофе, чая, бросить курить. Все эти привычки могут провоцировать тахикардию. Для профилактики повышения ЧСС специалисты рекомендуют принимать препараты с магнием и калием.

Тахикардия, обусловленная простудным заболеванием, проходит после снижения температуры. В то же время не исключается медикаментозное лечение тахикардии. Принимает решение о курсе и методах лечения специалист. Перед этим пациент должен быть тщательно обследован. Распространенной причиной тахикардии является сбой эндокринной системы, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения вегетативной нервной системы. При приступе тахикардия необходимо немедленно устранить физические загрузки, дать доступ свежего воздуха. Попробуйте вдохнуть глубоко и задержать дыхание – это немного уменьшает пульс. Если есть назначение, использовать успокоительные средства.

Народные методы лечения тахикардии основаны на использовании отваров из лимонной мяты, боярышника, валерианы (кошачья трава), живучей травы (тысячелистника), пустырника, ноготков, мяты холодной (перечной). Отвары успокаивают дыхание, устраняют дискомфорт и боли в сердце, обладают седативными свойствами.

Источник: rusmeds.com

Тахикардия

Тахикардия сердца – что это такое?

Тахикардия – это вид аритмии, при котором частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту. Учащенное сердцебиение является вариантом нормы, если выполняется тяжелая физическая работа, человек переживает сильное эмоциональное потрясение, после употребления алкогольных напитков, спортивных тренировок.

Патологическая тахикардия сердца проявляется:

  • выраженной пульсацией сосудов шеи;
  • ощущением сердцебиения;
  • обмороками;
  • головокружением;
  • чувством беспокойства.

Объясняя, что такое тахикардия и чем она опасна, кардиологи акцентируют внимание на том, что в основе болезни – повышенный автоматизм сокращений сердца, который в норме задает ритмичность и темп сердечных сокращений. Патология может привести к остановке сердца, инфаркту миокарда, ишемической болезни, развитию острой сердечной недостаточности.

Классификация тахикардии

По названию участка сердца, в котором происходит выработка импульса, вызывающего тахикардию, выделяют следующие формы заболевания:

  • Синусовая тахикардия. Источник – в синусовом узле.
  • Наджелудочковая тахикардия (она же предсердная). Источник – в предсердиях.
  • Желудочковая тахикардия. Источник – в желудочках.

По критерию времени бывает:

  • Пароксизмальная тахикардия. Приступ учащенного сердцебиения неожиданно начинается и резко заканчивается (ЧСС составляет от 120 до 250 ударов в минуту).
  • Постоянная (хроническая) тахикардия.

Причины тахикардии

Как самостоятельное заболевание увеличение частоты сердечных сокращений развивается крайне редко. Обычно оно сопутствует другим болезням, является их симптомом, поэтому к причинам тахикардии сердца принято относить:

  1. Недостаточность надпочечников. Тахикардия сочетается со слабостью, утомляемостью, плохо прощупывающимся пульсом. Также могут возникать желудочные колики, нарушение дефекации, рвота, тошнота, нарушения вкуса и обоняния, повышение либидо.
  2. Острый респираторный дистресс-синдром. Воспалительное угрожающее жизни заболевание легких. Помимо тахикардии сердца, его характеризуют: одышка, цианоз кожных покровов, беспокойство, учащенное дыхание, хрипы. В ходе диагностического обследования обнаруживаются аномалии на рентгене грудной клетки.
  3. Анафилактический шок. Разновидность аллергической реакции, проявляющаяся учащенным сердцебиением, отеком дыхательных путей, беспокойством, одышкой.
  4. Беспокойство, страх, неудовлетворительное эмоциональное состояние, сильный стресс. Симптомы тахикардии проходят самостоятельно, как только человек успокаивается.
  5. Алкогольный синдром отмены. Встречается у лиц, злоупотребляющих спиртным. Помимо увеличения частоты сердечных сокращений после отказа от спиртного, они жалуются на бессонницу, повышенное потоотделение, учащенное дыхание, слабость, раздражительность.
  6. Анемия. Болезнь сердца часто выступает как признак анемии. Параллельно учащенному сердцебиению отмечаются: склонность к кровотечениям, утомляемость, слабость, бледность, затрудненное дыхание (ощущение «нехватки воздуха»).
  7. Аортальный стеноз. Тахикардию провоцирует порок сердца.
  8. Аортальная недостаточность. Порок сердца, при котором возникает тахикардия, стенокардия, нарушения кровообращения.
  9. Ушиб сердца (контузия). Развивается по причине травмы грудной клетки. Сопровождается болью за грудиной, одышкой, тахикардией.
  10. Аритмия. Нередко учащенное сердцебиение «перекликается» с его нерегулярностью. Пациент жалуется на низкое давление, головокружение, слабость, ощущение сильного и частого сердцебиения. Кожные покровы становятся бледными и холодными.
  11. Кардиогенный шок. Левожелудочковая недостаточность, при которой резко снижается сократительная способность миокарда.
  12. Тампонада сердца. Причина тахикардии, при которой в полости перикарда накапливается жидкость. Кроме учащенного сердцебиения, возникают: вздутие шейных вен, одышка, влажность и синюшность кожных покровов, беспокойство.
  13. Холера. Инфекция, характеризующаяся рвотой, диареей. Из-за тяжелой потери жидкости развивается тахикардия, уменьшается тургор кожи, возникают судороги, давление резко понижается.
  14. Хронические обструктивные легочные заболевания. Тахикардия является их базовым признаком наряду с кашлем, цианозом, хрипами, одышкой. Несвоевременное/неграмотное их лечение чревато развитием «бочкообразной» грудной клетки.
  15. Лихорадка (высокая температура тела).
  16. Диабетический кетоацидоз (нарушение углеводного обмена). К его симптомам относятся: тахикардия, тошнота, фруктовый запах изо рта, рвота, боль в желудке.
  17. Левосторонняя сердечная недостаточность.
  18. Гипертонический криз. Высокое артериальное давление всегда сопровождается ускоренным сердцебиением.
  19. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови). Наблюдается тахикардия, дрожь, мигрень, двоение в глазах, повышенная потливость.
  20. Гиперосмолярный некетоацидотический синдром. Для него характерны: тахикардия, уменьшение тургора кожных покровов, учащенное дыхание, снижение кровяного давления.
  21. Гипоксия. При нехватке кислорода сердце начинает биться быстрее, кожа приобретает синюшный оттенок.
  22. Гипонатриемия (нехватка натрия в крови). Сопровождается тахикардией редко.
  23. Инфаркт миокарда. Может быть как тахикардия, так и брадикардия.
  24. Нейрогенный шок. Утрата симпатической иннервации, провоцирующая тахикардию.
  25. Гиповолемической шок. Следствие большой кровопотери, при котором развиваются: снижение упругости кожных покровов, понижение температуры, жажда, сухость языка, тахикардия.
  26. Ортостатическая гипотензия (нарушение регуляции тонуса кровеносных сосудов).
  27. Септический шок. Перфузия тканей снижается, нарушается доставка кислорода и других необходимых веществ к тканям. Сопровождается тахикардией.
  28. Феохромоцитома. Гормональная активная опухоль, к симптомам которой относят: учащенное сердцебиение, скачки артериального давления, тремор, приступы паники, бессонница, потливость.
  29. Пневмоторакс. Попадание воздуха в плевральную полость, провоцирующее одышку, тахикардию, цианоз, боль в груди, хрипы.
  30. Тиреотоксикоз. Уровень гормонов щитовидки повышается, что вызывает ощущение сердцебиения, увеличение щитовидной железы, снижение веса, выпячивание глазных яблок.
  31. Эмболия легочной артерии. Сначала развиваются боль в груди и одышка, позже – тахикардия.
Читайте также:  Приступ тахикардии что делать

Помимо перечисленных заболеваний, причиной тахикардии являются:

  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • проведение диагностических процедур;
  • послеоперационный период.

Клинические проявления и симптомы тахикардии

Симптомы тахикардии сердца, как и лечение болезни, зависят от ее формы. Синусовая тахикардия характеризуется правильным ритмом и учащением сокращений сердца до отметки более 90 ударов в минуту. Пациенты отмечают повышенную утомляемость. Развитие болезни провоцируют внесердечные патологии. Поэтому избавиться от нее, не устранив негативного действия на организм причинных факторов, невозможно.

Предсердную (наджелудочковую) пароксизмальную тахикардию характеризуют:

  • Выраженное учащенное сердцебиение, которое больной ощущает, даже не прощупывая пульс. ЧСС – от 140 до 250 ударов.
  • Чувство необоснованного страха.

Если предсердная тахикардия является ритмичной, кардиологи говорят о трепетании предсердий. Если пульс неровный, речь идет о мерцательной аритмии.

Желудочковая пароксизмальная тахикардия – это приступ, при котором сложно подсчитать пульс (ЧСС – более 140 ударов в минуту). Пациент ощущает слабость, ускоренное сердцебиение, дискомфорт в области сердца/за грудиной. Патология обычно развивается на фоне выраженного поражения сердца.

Отличить предсердную тахикардию от желудочковой (формы, при которых ЧСС превышает 140 ударов) реально только после проведения электрокардиограммы.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Источник: illness.docdoc.ru

Как лечить тахикардию сердца в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете: требует ли тахикардия лечение в домашних условиях, насколько лечебные мероприятия могут быть эффективны, что нужно делать при разных вариантах этого состояния.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

При тахикардии сердце сокращается чаще, чем должно – более 90 ударов в минуту. Ее можно расценивать, как:

  1. Вариант нормы, физиологическая (закономерная) реакция сердца на разные воздействия (например, нагрузки, волнение). Она не вызывает жалоб, проходит самостоятельно в течение нескольких минут после прекращения действия провоцирующего фактора, и вообще не требуется ее лечить.
  2. Симптом болезней сердечно-сосудистой или других систем (патологическая). Сама по себе она не беспокоит больных, так как является реакцией сердца на патологические изменения в организме, вызванные болезнью. Специального лечения такая тахикардия не требует, так как проходит сама по себе после устранения причинного заболевания. Но обязательно нужно сделать все, чтобы установить это заболевание и лечить.
  3. Самостоятельная отдельная болезнь – пароксизмальная тахикардия и аритмии сердца, сопровождающиеся учащенным сердцебиением. По-разному беспокоит больных: от ощущения перебоев в работе сердца при регулярном ритме сокращений, до выраженного ухудшения общего состояния при аритмиях. Поэтому лечить ее обязательно. Лечение должно быть целенаправленным – снять приступ, восстановить нормальный ритм, предотвратить повторное возникновение.

Вылечить тахикардию в домашних условиях можно, но только соблюдая рекомендации специалиста – врача кардиолога или терапевта. В этой статье мы расскажем, как это сделать.

ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Нажмите на фото для увеличения

Общие лечебные рекомендации

При любом варианте тахикардии основное лечение должно быть таким:

1. Исключите воздействие всех возможных факторов, которые ускоряют сердцебиение

  • Нервно-психическое перенапряжение и стрессы;
  • злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение;
  • кофе и крепкий чай;
  • физические перегрузки и гиподинамия (недостаточная физическая активность);
  • работа в ночное время, недосыпание и нерегулярный сон;
  • любые вредности на производстве (шум, тяжелый труд и пр.).

2. Сбалансируйте образ жизни и питание

  • Займитесь лечебной физкультурой;
  • делайте утреннюю гимнастику;
  • создайте и соблюдайте стабильный режим дня;
  • питайтесь регулярно;
  • сбалансируйте рацион – откажитесь или минимизируйте острую, соленую, жирную пищу животного происхождения и содержащую большое количество холестерина, питайтесь в основном овощами, фруктами с растительными маслами, диетическим мясом, рыбой, кисломолочными продуктами.

3. Психоэмоциональная релаксация

  • Прослушивайте любимую музыку (лучше спокойную) или делайте то, что вас успокаивает;
  • побольше общайтесь с близкими и понимающими вас людьми;
  • займитесь йогой;
  • посещайте те места и заведения, в которых чувствуете себя комфортно;
  • не стесняйтесь посещать психолога или психотерапевта (эти специалисты помогут вам преодолеть психоневрологические механизмы, поддерживающие тахикардию).

4. Наблюдайтесь у кардиолога или терапевта

Это нужно для оценки динамики течения болезни и эффективности проводимых лечебных мероприятий.

Что делать дома во время приступа сильного сердцебиения

Тахикардию, обусловленную внезапными приступами сердцебиения (пароксизм), или любой другой вид нарушений ритма (мерцательную аритмию, экстрасистолию), сопровождающийся ускоренными сокращениями сердца, можно попытаться снять самостоятельно. В домашних условия для этого пошагово нужно делать такие приемы:

  1. Умойтесь холодной водой, уложите холодный компресс на лоб или обложите льдом воротниковую зону шеи.
  2. Примите горизонтальное положение или сядьте, посчитайте пульс.
  3. Помассируйте область сонной артерии на шее (по переднебоковой поверхности).
  4. Сделайте плавный глубокий вдох грудной клеткой, на высоте вдоха задержите дыхание на несколько секунд.
  5. Покашляйте несколько раз после вдоха, но без сильного напряжения.
  6. Закройте глаза, не сильно зажмуривая веки, и очень аккуратно постепенно надавливайте на них в течение 10–30 секунд.
  7. Если от предыдущих приемов нет эффекта, на высоте вдоха задержите дыхание и плавно, постепенно, но глубоко надавите на область солнечного сплетения (на живот под грудиной, область желудка).
  8. Примите препараты, замедляющие сократительную активность сердца. Это могут быть: Корвалол, Корвалмент, Метопролол, Верапамил, Амиодарон, Аспаркам, Дигоксин.
  9. Посчитайте пульс – если через 15–20 минут он не уменьшится по сравнению с исходным, самочувствие не улучшится и приступ не удается снять, вызовите скорую помощь (телефон 103). Точки пальпации артериального пульса на голове и шее. Пальпации также доступна пульсация плечевых, локтевых, лучевых, бедренных, подколенных, задних берцовых и тыльных артерий стоп
  10. Если приступы часто беспокоят вас или ритм нерегулярный (разные промежутки времени между сокращениями), даже несмотря на то, что вы можете справиться с ними в домашних условиях самостоятельно, заболевание надо лечить, обратитесь за помощью к специалисту и полноценно обследуйтесь.

Периодические внезапные приступы сердцебиений (пароксизмальная тахикардия) и срывы ритма (аритмии), сопровождающиеся ускоренными сердечными сокращениями, без должного лечения грозят выраженными нарушениями кровообращения и даже остановкой сердца!

Какие препараты от тахикардии можно принимать дома

Путем соблюдения общих рекомендаций по лечению тахикардии, сущность которых заключается в нормализации режима питания и образа жизни, можно добиться лишь отсроченного положительного результата (через несколько месяцев или лет). Медикаментозная терапия – неотъемлемый компонент лечебного процесса, без которого тяжелая и устойчивая тахикардия в домашних условиях не может быть устранена.

Не стоит самостоятельно подбирать себе препараты для постоянного приема, даже если вы знаете причину тахикардии.

Только специалист может полноценно изучить индивидуальные особенности болезни и, взвесив все за и против, подберет оптимальное медикаментозное лечение. Некоторые случаи тахикардии (пароксизмальной и аритмической) могут быть устранены лишь хирургическим или путем имплантации кардиостимулятора.

Наиболее распространенные препараты, которые назначаются больным с тахикардией.

Рефлекторного типа действия

Их можно принимать всем. Это:

  • корвалол,
  • корвалмент,
  • корвалтаб,
  • валидол.

Успокоительного типа действия

Они наиболее целесообразны, если тахикардия обусловлена психогенными влияниями. Это:

  • пустырник,
  • глицисед,
  • валериана,
  • ново-пассит,
  • персен,
  • барбовал,
  • гидазепам.

Бета-блокаторы

Это основная группа средств против тахикардии. При их приеме обязателен контроль давления, так как они его снижают:

  • конкор,
  • бисопролол,
  • пропранолол,
  • метопролол,
  • карведилол.

Блокаторы каналов кальция

Это короткодействующие средства (до 6 часов), больше подходят для экстренного снятия приступов, снижают давление:

  • верапамил,
  • изоптин.

Препараты калия и магния

Их могут использовать все больные:

  • Магне В6,
  • Аспаркам,
  • Панангин.

Сердечные гликозиды

Это препараты резерва для оказания скорой помощи, а также при наличии у больных сердечной недостаточности:

  • строфантин,
  • дигоксин,
  • коргликон.

Блокаторы калиевых каналов

Их применение более целесообразно у больных с аритмиями и при тяжелых пароксизмах, а также при тахикардии в сочетании с низким давлением:

  • аритмил,
  • кордарон,
  • амиодарон.
Читайте также:  Тахикардия при дцп

Насколько эффективно лечение в домашних условиях – прогноз

Классическая тактика лечения легких случаев патологической тахикардии, которая является самостоятельным процессом (например, приступы не чаще 1 раза в месяц, общее состояние не нарушено), предполагает прием препаратов и соблюдение базовых рекомендаций по лечению только в домашних условиях. Если придерживаться всех требований, в 80–90% удается достичь положительного результата.

Нерегулярные, непредсказуемые приступы, нарушающие общее состояние (сильные головокружения, падение или повышение давления и пр.), требуют двухэтапного лечения:

Источник: okardio.com

Алгоритм эффективного лечение тахикардии в домашних условиях

При нарушениях здоровья важно скорее обратиться к специалисту. Но некоторые болезни можно вылечить самостоятельно в домашних условиях и тахикардия в их числе.

Что собой представляет нарушение?

Тахикардия представляет собой нарушение сердечного ритма, что спровоцировано изменением сердцебиения. Есть некоторые ситуации, при которых заболевание практически никак не проявляется, поэтому диагностируется только на осмотре у врача. Но зачастую симптомы достаточно выраженные и мешают человеку заниматься бытовыми делами, учиться, работать.

Первый характерный симптом для этого заболевания – учащенное сердцебиение, но есть и другие проявления, которые могут указывать на тахикардию.

Общие проявления болезни выглядят следующим образом:

  • головокружение;
  • набухание вен на шее;
  • предобморочное состояние;
  • затрудненное дыхание;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • болевые ощущения в области сердца.

Естественно, эти симптомы не проявятся все сразу. Иногда может возникать сначала один симптом или одновременно все, но во время приступа главное – измерить частоту сердцебиения.

В качестве диагностирования заболевания применяют разные методы. Естественно, изначально врач должен провести визуальный осмотр, определить состояние пациента и дать направление на дальнейшую диагностику.

Если причину болезни удалось выявить, тогда в дальнейшем будет назначено лечение, что исходя из выраженности патологии, может проводиться не только в условиях стационара, но и в домашних.

Существует несколько разновидностей тахикардии, симптомы которых могут отличаться:

  1. синусовая характеризуется учащенным сердцебиением с частотой сердечных сокращений (ЧСС) выше 90 уд/мин, которое часто не превышает 120 уд/мин. Помимо этого, зачастую никакие другие симптомы не проявляются;
  2. пароксизмальная тахикардия характеризуется ЧСС до 200 уд/мин и выше. Вместе с этим может проявляться потливость, чувство страха, побледнение кожного покрова;
  3. непароксизмальная характеризуется поднятием ЧСС до 150 уд/мин. Вначале она практически не проявляет себя, но постепенно становится более выраженной. Во время ЭКГ при приступе практически не видны никакие изменения. Со временем, приступы становятся чаще, а продолжительность возрастает от нескольких минут даже до месяца.

Как и чем правильно лечить дома?

В начале требуется свести к минимуму или вовсе убрать негативное влияние вредных факторов. Главное – избегать волнений и стрессов, которые отрицательным образом влияют на нервную систему. Из-за чего может увеличиться не только частота сердечных сокращений, но и проявиться нарушение гемодинамики.

Напитки содержащие кофеин и алкоголь, также необходимо исключить из своего меню. Лучше всего заменить эти напитки обыкновенной негазированной питьевой водой и свежевыжатыми соками.

Также важно обратить внимание и на свой рацион. Лечась в домашних условиях, можно с легкостью контролировать режим питания и количеств потребляемых продуктов. Жевать необходимо очень тщательно, никуда не торопясь. Исходя из рекомендации врачей, в день может быть от 3 до 5 приемов пищи. Питаться лучше чаще, но небольшими порциями.

Важно правильно распланировать день:

  1. Нужно высыпаться, не менее 8 часов. В том случае, если не удается спать так долго, тогда рекомендуется короткий сон в дневное время.
  2. Если пациент занимается спортом, тогда нужно снизить физические нагрузки. Перед сном рекомендованы спокойные пешие прогулки на свежем воздухе.
  3. Если есть возможность, то лучше сократить рабочие часы. Особенно важно внимательно относиться к стоячей или сидячей работе, нужно стараться совмещать физическую активность и время для работы, вместе с отдыхом.

В домашних условиях помимо основной терапии назначенной врачом, также могут применяться и средства народной медицины.

Что можно принимать из аптечных лекарств?

Оказать первую помощь при приступе и нормализовать ЧСС можно при помощи медицинских препаратов:

  • Корвалол;
  • Экстракт валерианы;
  • Персен;
  • Валокордин;
  • Экстракт пустырника;
  • Ново-Пассит.

Для лечения тахикардии применяются антиаритмические лекарства:

  • Изоптин;
  • Анаприлин;
  • Ритмодан;
  • Ритмилен;
  • Аденозин;
  • Аллапанин;
  • Верапамин;
  • Эгилок;
  • Пропранолол;
  • Конкор;
  • Флекаинид;
  • Ритмонорм;
  • Этацизин и другие.

Лекарственные травы для сердца

К дополнению медикаментозной терапии, можно также использовать народные рецепты лечения травами, которые помогают успокоить сердечный ритм. Они не снимают приступы, а используются в качестве профилактики или дополнения к основному лечению.

Вне зависимости от формы тахикардии, хорошо себя зарекомендовал чай с боярышником, но для получения действенного эффекта важно принимать его регулярно. Для него понадобится: вода – 500 мл, шиповник – 10 г, крупнолистовой зеленый чай – 5 г, трава пустырника – 5 г, измельченные ягоды боярышника – 10 г.

Ингредиенты укладываем в термос и заливаем кипятком, даем настояться полчаса и пьем 2 раза в день 20 дней подряд. Курс можно повторять через 10 дней перерыва.

Также актуальным будет и целебный сбор разных видов трав: трава пиона, листья мяты, плоды черноплодной аронии, ягоды боярышника, ягоды шиповника, пустырник, душица, корень валерианы.

Ингредиенты берутся в равном количестве по 20 грамм, тщательно смешиваются и настаиваются из расчета 1 чайная ложка смеси на 200 мл кипятка. Настаивать необходимо полчаса, после чего процедить и принимать 1 раз в день по 20 суток, затем из сбора удаляется валериана и пион. Отвар принимается еще 12 суток, потом курс повторяется.

Хорошо себя зарекомендовала и валериана, которая издавна известна благодаря своему успокаивающему эффекту. Для приготовления настоя, нужно взять 1 столовую ложку рубленого корня валерианы и настаивается 60-120 минут в термосе. Настоя нужно принимать 20 дней по трети стакана 3 раза в сутки.

Настойка на основе мелиссы тоже способна благотворно влиять при приступах тахикардии. Для этого берется 100 грамм травы и 200 грамм спирта и настаивается 10 дней. После этого, настой процеживается и употребляется курсом в 1 месяц по 1 чайной ложке, трижды в сутки, разбавив с 50 мл воды.

Корень имбиря тоже способен помочь во время приступов. Для этого берется 50 грамм молотого корня и настаивается в 200 граммах спирта в темном месте при комнатной температуре 10 дней. После этого раствор процеживается и доводится водой до 500 мл. Употреблять настой можно 1 раз в день по одной чайной ложке курсом 20 дней.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика не способна излечить тахикардию, но при помощи упражнений удастся ослабить приступы. Это позволит дождаться врача или выиграть время, чтобы ликвидировать приступ самостоятельно.

Важно постараться максимальным образом расслабиться и принять удобную позу. Врача нужно вызывать в том случае, если пульс долгое время не опускается меньше 120 ударов в минуту.

Дыхательная гимнастика выполняется следующим образом:

  1. нужно сделать глубокий вдох, задержать воздух и постараться натужиться, проталкивая его к диафрагме. Важно не задерживать дыхание на длительное время, так как это может привести к повышению давления;
  2. дышать нужно глубоко. За вдохом медленный выдох, по времени примерна в 3 раза превышающем вдох. Такая гимнастика должна длиться 10 минут.

Массаж

Предотвратить приступ тахикардии также способен аккуратный массаж каротидного синуса. Нужно найти артерию под челюстью и нежно помассировать ее. Чтобы обнаружить нужную точку, лучше всего обратиться к специалисту.

Также помогают надавливания на глазные яблоки. Для этого закройте глаза и нежно надавливайте пальцами на глаза на протяжении 10 секунд. Такие действия можно повторять несколько раз.

Полезное видео

Как лечить тахикардию и аритмию сердца – можно ли обойтись без таблеток? Что делать, чтобы постепенно избавиться от таблеток. Об этом и не только вы узнаете из видео-ролика ниже.

Мнение практикующего кардиолога об учащённом пульсе – когда стоит беспокоиться о повышении ритма сердца, а когда нет.

Заключение

Справиться с тахикардией можно самостоятельно и в домашних условиях, но только в том случае, если на то дает разрешение врач. В любом случае, при первых же симптомах, лучше сразу обратиться к специалисту.

Источник: moykardiolog.com