Тахикардия симптомы лечение народные средства

Лечение тахикардии народными средствами

Тахикардия — повышение частоты сердечных сокращений покоя — следствие и непременный спутник большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы, в первую очередь артериальной гипертензии, миокардитов, кардиомиопатий, пороков сердца, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств и других патологических состояний.

Частота сердечных сокращений — важнейшая физиологическая характеристика резервов здоровья человека, кроме того, это независимый фактор качества здоровья. Экспериментально доказано, что частота сердечных сокращений генетически кодируется специально предназначенными для нее локусами хромосом. Одинаково важны диапазон колебаний частоты сердечных сокращений в покое и изменения при стрессе. Одна из фундаментальных характеристик — это частота сердечных сокращений покоя. Чем она (частота) выше, тем выше риск. Так, при показателе 90—99 ударов в минуту против 60 риск смерти, независимо от ее причины, выше в три раза.

Критерии частоты сердечных сокращений покоя как меры состояния сердца и общего уровня здоровья:

  • до 50 уд/мин у мужчин и 55 уд/мин у женщин и юношей — отлично;
  • 50 — 65 уд/мин у мужчин и 55—70 уд/мин у женщин и юношей — хорошо;
  • 66—75 уд/мин у мужчин и 71—80 уд/мин у женщин и юношей — удовлетворительно.

Выше 75 уд/мин у мужчин и 80 уд/мин у женщин и юношей — плохо. Высокая частота сердечных сокращений покоя не просто основание для беспокойства, но и сигнал для решительных действий. Сбой в работе сердца означает сбой в работе всей сосудистой системы и неизбежные пагубные последствия для всего организма.

Народные средства от тахикардии

Снижают частоту сердечных сокращений растения, содержащие сердечные гликозиды, фрукты и овощи, содержащие калий, молочные продукты. При склонности к учащенному пульсу надо принимать аптечную настойку плодов боярышника по 20 капель 2—3 раза в день с третью стакана теплой воды или легкого зеленого чая. Курс лечения 20—25 дней.

  • Взять 1 ст. ложку травы пустырника, залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 2—3 капли масла мяты перечной, размешать его в 1 ч. ложке меда. Выпить медленно глотками. Пить пустырник не менее месяца.
  • Взять поровну цветки календулы и траву пустырника. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, принимать глотками во 2-й половине дня 2—3 недели.
  • Взять валериану (корень), хмель (шишки), мелиссу (листья), укроп (семя) — каждого по 1—2 ч. ложки. Смесь заварить в 300 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану за 15 минут до еды 2 недели.
  • Взять хвощ полевой (трава) — 10 г, пустырник (трава) — 20 г, боярышник (цветки) — 10 г. Смешать и 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами воды, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, принимать по четверти—трети стакана 3— 4 раза в день 2—3 недели.
  • 10 г сушеных плодов боярышника или свежих ягод и 1 ч. ложку травы чистотела залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут или поварить 5 минут. Настаивать еще 2 часа, процедить, принимать по трети стакана 3 раза в день после еды в течение месяца.
  • Сок одного лимона смешать с 0,5 стакана сока черноплодной рябины, 1,5 стакана клюквенного сока, стаканом морковного сока, добавить в эту смесь стакан водки. Тщательно размешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Перед употреблением «лекарство» встряхивать.

Народное средство от аритмии сердца

  • В 1 л меда выжать сок 10 лимонов (или пропустить их через мясорубку) и измельчить в мясорубке 10 головок чеснока. Все смешать и настаивать неделю в закрытой посуде. Принимать по 2 ч. ложки 2 раза в день, медленно смакуя.
  • Взять 2 ст. ложки цветков с листьями боярышника, настаивать 10 дней в 100 мл водки или 70%-го спирта, профильтровать, хранить в темной бутылке. Принимать по 20—30 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды, Курс 20—30 дней при функциональном расстройстве сердечной деятельности, при сердечной слабости, ангионеврозах, бессоннице у сердечных больных, при гипертиреозе с тахикардией, начальных формах гипертонической болезни, атеросклерозе.

Настойка боярышника понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронаро-мозговое кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию.

Профилактика тахикардии и аритмии сердца

Для профилактики тахикардии и аритмии важна двигательная активность.

Полезна ритмопластическая гимнастика с маховыми упражнениями с большой амплитудой движений типа «косьбы», движений лыжника, встречных махов рук и ног в спокойном темпе (30—60 упражнений) два-три раза в день хотя бы по 8—10 минут, лучше со снарядами (гимнастическая палка, булавы, легкие гантели, диск «Здоровье»). При начальных формах — неторопливое плавание в бассейне. Зимой лучшее средство — лыжные неторопливые прогулки по 1 —3 часа хотя бы 2—3 раза в неделю, в ветреную погоду — в лесу. С апреля по октябрь — продолжительные прогулки на природе (ближний туризм). На одном из привалов лыжных и пешеходных прогулок проводится самомассаж надплечий, коленных и плечевых суставов. Летом — гребля на лодке по 1—1,5 часа в спокойном темпе (20—24 гребка в минуту), прогулка на велосипеде, тоже в спокойном темпе, постепенно увеличивая расстояние, сельскохозяйственные работы, зимой расчистка снега и другие.

Рекомендуется бег трусцой в замедленном темпе. Начинать его нужно с чередования с ходьбой (1—3 минуты бега, 1—2 минуты ходьбы и т. п.), постепенно увеличивая суммарное время бега от 3 до 20— 30 минут в сутки (перед бегом и после него также обязательны самомассаж и ритмопластические упражнения).

При повышенном давлении и головной боли или боли в сердце — горчичники на шею, надплечья и лопатки по 4—6 штук.

Источник: apteka72.com

Алгоритм эффективного лечение тахикардии в домашних условиях

При нарушениях здоровья важно скорее обратиться к специалисту. Но некоторые болезни можно вылечить самостоятельно в домашних условиях и тахикардия в их числе.

Что собой представляет нарушение?

Тахикардия представляет собой нарушение сердечного ритма, что спровоцировано изменением сердцебиения. Есть некоторые ситуации, при которых заболевание практически никак не проявляется, поэтому диагностируется только на осмотре у врача. Но зачастую симптомы достаточно выраженные и мешают человеку заниматься бытовыми делами, учиться, работать.

Первый характерный симптом для этого заболевания – учащенное сердцебиение, но есть и другие проявления, которые могут указывать на тахикардию.

Общие проявления болезни выглядят следующим образом:

  • головокружение;
  • набухание вен на шее;
  • предобморочное состояние;
  • затрудненное дыхание;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • болевые ощущения в области сердца.

Естественно, эти симптомы не проявятся все сразу. Иногда может возникать сначала один симптом или одновременно все, но во время приступа главное – измерить частоту сердцебиения.

В качестве диагностирования заболевания применяют разные методы. Естественно, изначально врач должен провести визуальный осмотр, определить состояние пациента и дать направление на дальнейшую диагностику.

Если причину болезни удалось выявить, тогда в дальнейшем будет назначено лечение, что исходя из выраженности патологии, может проводиться не только в условиях стационара, но и в домашних.

Существует несколько разновидностей тахикардии, симптомы которых могут отличаться:

  1. синусовая характеризуется учащенным сердцебиением с частотой сердечных сокращений (ЧСС) выше 90 уд/мин, которое часто не превышает 120 уд/мин. Помимо этого, зачастую никакие другие симптомы не проявляются;
  2. пароксизмальная тахикардия характеризуется ЧСС до 200 уд/мин и выше. Вместе с этим может проявляться потливость, чувство страха, побледнение кожного покрова;
  3. непароксизмальная характеризуется поднятием ЧСС до 150 уд/мин. Вначале она практически не проявляет себя, но постепенно становится более выраженной. Во время ЭКГ при приступе практически не видны никакие изменения. Со временем, приступы становятся чаще, а продолжительность возрастает от нескольких минут даже до месяца.

Как и чем правильно лечить дома?

В начале требуется свести к минимуму или вовсе убрать негативное влияние вредных факторов. Главное – избегать волнений и стрессов, которые отрицательным образом влияют на нервную систему. Из-за чего может увеличиться не только частота сердечных сокращений, но и проявиться нарушение гемодинамики.

Читайте также:  Ав узловая реципрокная тахикардия экг признаки

Напитки содержащие кофеин и алкоголь, также необходимо исключить из своего меню. Лучше всего заменить эти напитки обыкновенной негазированной питьевой водой и свежевыжатыми соками.

Также важно обратить внимание и на свой рацион. Лечась в домашних условиях, можно с легкостью контролировать режим питания и количеств потребляемых продуктов. Жевать необходимо очень тщательно, никуда не торопясь. Исходя из рекомендации врачей, в день может быть от 3 до 5 приемов пищи. Питаться лучше чаще, но небольшими порциями.

Важно правильно распланировать день:

  1. Нужно высыпаться, не менее 8 часов. В том случае, если не удается спать так долго, тогда рекомендуется короткий сон в дневное время.
  2. Если пациент занимается спортом, тогда нужно снизить физические нагрузки. Перед сном рекомендованы спокойные пешие прогулки на свежем воздухе.
  3. Если есть возможность, то лучше сократить рабочие часы. Особенно важно внимательно относиться к стоячей или сидячей работе, нужно стараться совмещать физическую активность и время для работы, вместе с отдыхом.

В домашних условиях помимо основной терапии назначенной врачом, также могут применяться и средства народной медицины.

Что можно принимать из аптечных лекарств?

Оказать первую помощь при приступе и нормализовать ЧСС можно при помощи медицинских препаратов:

  • Корвалол;
  • Экстракт валерианы;
  • Персен;
  • Валокордин;
  • Экстракт пустырника;
  • Ново-Пассит.

Для лечения тахикардии применяются антиаритмические лекарства:

  • Изоптин;
  • Анаприлин;
  • Ритмодан;
  • Ритмилен;
  • Аденозин;
  • Аллапанин;
  • Верапамин;
  • Эгилок;
  • Пропранолол;
  • Конкор;
  • Флекаинид;
  • Ритмонорм;
  • Этацизин и другие.

Лекарственные травы для сердца

К дополнению медикаментозной терапии, можно также использовать народные рецепты лечения травами, которые помогают успокоить сердечный ритм. Они не снимают приступы, а используются в качестве профилактики или дополнения к основному лечению.

Вне зависимости от формы тахикардии, хорошо себя зарекомендовал чай с боярышником, но для получения действенного эффекта важно принимать его регулярно. Для него понадобится: вода – 500 мл, шиповник – 10 г, крупнолистовой зеленый чай – 5 г, трава пустырника – 5 г, измельченные ягоды боярышника – 10 г.

Ингредиенты укладываем в термос и заливаем кипятком, даем настояться полчаса и пьем 2 раза в день 20 дней подряд. Курс можно повторять через 10 дней перерыва.

Также актуальным будет и целебный сбор разных видов трав: трава пиона, листья мяты, плоды черноплодной аронии, ягоды боярышника, ягоды шиповника, пустырник, душица, корень валерианы.

Ингредиенты берутся в равном количестве по 20 грамм, тщательно смешиваются и настаиваются из расчета 1 чайная ложка смеси на 200 мл кипятка. Настаивать необходимо полчаса, после чего процедить и принимать 1 раз в день по 20 суток, затем из сбора удаляется валериана и пион. Отвар принимается еще 12 суток, потом курс повторяется.

Хорошо себя зарекомендовала и валериана, которая издавна известна благодаря своему успокаивающему эффекту. Для приготовления настоя, нужно взять 1 столовую ложку рубленого корня валерианы и настаивается 60-120 минут в термосе. Настоя нужно принимать 20 дней по трети стакана 3 раза в сутки.

Настойка на основе мелиссы тоже способна благотворно влиять при приступах тахикардии. Для этого берется 100 грамм травы и 200 грамм спирта и настаивается 10 дней. После этого, настой процеживается и употребляется курсом в 1 месяц по 1 чайной ложке, трижды в сутки, разбавив с 50 мл воды.

Корень имбиря тоже способен помочь во время приступов. Для этого берется 50 грамм молотого корня и настаивается в 200 граммах спирта в темном месте при комнатной температуре 10 дней. После этого раствор процеживается и доводится водой до 500 мл. Употреблять настой можно 1 раз в день по одной чайной ложке курсом 20 дней.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика не способна излечить тахикардию, но при помощи упражнений удастся ослабить приступы. Это позволит дождаться врача или выиграть время, чтобы ликвидировать приступ самостоятельно.

Важно постараться максимальным образом расслабиться и принять удобную позу. Врача нужно вызывать в том случае, если пульс долгое время не опускается меньше 120 ударов в минуту.

Дыхательная гимнастика выполняется следующим образом:

  1. нужно сделать глубокий вдох, задержать воздух и постараться натужиться, проталкивая его к диафрагме. Важно не задерживать дыхание на длительное время, так как это может привести к повышению давления;
  2. дышать нужно глубоко. За вдохом медленный выдох, по времени примерна в 3 раза превышающем вдох. Такая гимнастика должна длиться 10 минут.

Массаж

Предотвратить приступ тахикардии также способен аккуратный массаж каротидного синуса. Нужно найти артерию под челюстью и нежно помассировать ее. Чтобы обнаружить нужную точку, лучше всего обратиться к специалисту.

Также помогают надавливания на глазные яблоки. Для этого закройте глаза и нежно надавливайте пальцами на глаза на протяжении 10 секунд. Такие действия можно повторять несколько раз.

Полезное видео

Как лечить тахикардию и аритмию сердца – можно ли обойтись без таблеток? Что делать, чтобы постепенно избавиться от таблеток. Об этом и не только вы узнаете из видео-ролика ниже.

Мнение практикующего кардиолога об учащённом пульсе – когда стоит беспокоиться о повышении ритма сердца, а когда нет.

Заключение

Справиться с тахикардией можно самостоятельно и в домашних условиях, но только в том случае, если на то дает разрешение врач. В любом случае, при первых же симптомах, лучше сразу обратиться к специалисту.

Источник: moykardiolog.com

Лечение тахикардии народными средствами

Лечение тахикардии народными средствами Сегодня одним из самых популярных заболеваний в мире является тахикардия – ускорение сердцебиения. Строго говоря, это не совсем заболевание, это скорее синдром, возникающий при дисфункциях.

Сегодня одним из самых популярных заболеваний в мире является тахикардия – ускорение сердцебиения.

Строго говоря, это не совсем заболевание, это скорее синдром, возникающий при дисфункциях сердечно-сосудистой системы. Наибольшую вероятность появления тахикардии можно наблюдать у гипертоников, дистоников и людей с расстройствами обмена веществ и патологиями сердечной ткани.

Сейчас мы рассмотрим, как осуществляется лечение тахикардии народными средствами, потому как без народной мудрости восстановить нормальную работу сердца очень трудно.

Но для начала нужно определить причину, вызвавшую ускорение сердцебиения.

Причины тахикардии

– Если во время приступов начинают подрагивать пальцы на вытянутых руках, возможно, причина в неправильно подобранных лекарственных препаратах или в избыточном их количестве.

– Если Вы теряете вес, то причиной учащённого сердцебиения может являться передозировка гормональных препаратов и лекарств для похудения, которые подавляют аппетит.

– Если выделяется достаточно много пота, то, возможно, Вы пьёте слишком много кофе или других кофеиносодержащих напитков.

– Ну и наконец, если во время приступов Вы становитесь чрезмерно раздражительны, причина тахикардии может заключаться в курении, малоподвижном образе жизни или, напротив, в чересчур высоком уровне нагрузок.

Теперь давайте рассмотрим конкретные рецепты, при помощи которых осуществляется лечение тахикардии народными средствами.

Тахикардия народное лечение

• Первый из рецептов, он же самый распространенный предполагает употребление чеснока, мёда и лимона, так как в этих продуктах содержится большинство необходимых сердцу витаминов.

Сначала трём на тёрке 10 головок (не долек, а именно головок) чеснока. Потом выжимаем сок десяти лимонов. После этого всё смешивается и добавляется к литру мёда. Перемешивается и оставляется на неделю. Потом смесь можно есть раз в день утром, по 2 ст ложки ложки. Главное не прерываться до окончания смеси.

• Следующие рецепты основаны на разных травах. Например – наливаем в кастрюльку стакан воды, доводим воду до кипения, делаем слабый огонь и вбрасываем в кипяток чайную ложку травы адониса. Кипятим около трёх минут, настаиваем двадцать минут. Потом процеживаем смесь, выбрасываем траву и пьём трижды в день по одной столовой ложке. Уже через несколько дней Вы почувствуете облегчение.

Читайте также:  Тахикардия ночью в одно и тоже время

• Также помогут в лечении всем известные успокоительные травы: пустырник и перечная мята. Столовую ложку травы пустырника заливаем 0,25 литра кипятка, настаиваем час, процеживаем, добавляем туда пару капель масла перечной мяты и чайную ложку мёда. Медленно выпиваем за раз, с выраженными глотками. Пить этот раствор надлежит не меньше тридцати дней.

Есть и другие травяные рецепты – лечение тахикардии народными средствами практикуется на протяжении нескольких веков, и у наших предков был огромный опыт в использовании природной аптеки.

• Итак, смешиваем по половине столовой ложки ягод шиповника и боярышника, а также по половине столовой ложки травы зелёного чая и пустырника. Завариваем в стакане кипятка, настаиваем, дальше используем, как заварку, на протяжении дня, вместо чая или кофе. При длительном применении, сердечный ритм восстанавливается.

• При избыточной густоте крови Вам поможет жёлтый донник разжижающий кровь. Его следует заварить с такими травами, как клевер, толокнянка и ромашка. Они смешиваются в равных частях, затем 1 ст ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и употребляют на протяжении суток вместо чая. Если такое средство использовать полгода, то давление приходит в норму, а тахикардия уходит навсегда. По поводу густоты крови советую почитать статью “Как разжижить кровь”.

• Если лечение тахикардии народными средствами Вас не сильно вдохновляет, и Вы раньше никогда не пробовали лечиться травами, то советуем взять такой комбинированный рецепт – смешать в равных пропорциях настойки валерьяны, боярышника, пустырника и лекарства корвалол, затем пить эту смесь по тридцать капель трижды в день за полчаса перед едой.

• Если Вы хотите быстро снять приступ, нужно носить с собой ампулу с аромамаслами – смешать по десять капель масел лаванды, корицы, аниса, гвоздики, мелиссы, перечной мяты, мускатного ореха, фенхеля, сосны, шалфея, чабреца и эвкалипта. Если какое то масло не смогли найти, то ничего страшного. Как только начинается приступ, капайте три капли на уголок носового платка, потом дышите этим запахом, только выдыхайте в три раза медленнее, чем вдыхаете.

Но, конечно, самое главное – это спокойствие мыслей. То, как мы думаем, напрямую связано с деятельностью сердца. Нужно постараться исключить из своей жизни высокие эмоциональные нагрузки, стрессы. И вообще, тахикардия – это сигнал к изменению образа жизни.

Попробуйте максимально ограничить употребление никотина и алкоголя, чая и кофе (крепко заваренных), жирного, острого, солёного, пряного. Ешьте часто, но небольшими порциями. Не сбивайте себе аппетит сладостями. Советуем включить в рацион изюм, курагу, мёд, настой шиповника, фрукты, ягоды и обратить внимание на отруби.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Лечение тахикардии народными средствами

Тахикардия — повышение частоты сердечных сокращений покоя — следствие и непременный спутник большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы, в первую очередь артериальной гипертензии, миокардитов, кардиомиопатий, пороков сердца, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств и других патологических состояний.

Частота сердечных сокращений — важнейшая физиологическая характеристика резервов здоровья человека, кроме того, это независимый фактор качества здоровья. Экспериментально доказано, что частота сердечных сокращений генетически кодируется специально предназначенными для нее локусами хромосом. Одинаково важны диапазон колебаний частоты сердечных сокращений в покое и изменения при стрессе. Одна из фундаментальных характеристик — это частота сердечных сокращений покоя. Чем она (частота) выше, тем выше риск. Так, при показателе 90—99 ударов в минуту против 60 риск смерти, независимо от ее причины, выше в три раза.

Критерии частоты сердечных сокращений покоя как меры состояния сердца и общего уровня здоровья:

  • до 50 уд/мин у мужчин и 55 уд/мин у женщин и юношей — отлично;
  • 50 — 65 уд/мин у мужчин и 55—70 уд/мин у женщин и юношей — хорошо;
  • 66—75 уд/мин у мужчин и 71—80 уд/мин у женщин и юношей — удовлетворительно.

Выше 75 уд/мин у мужчин и 80 уд/мин у женщин и юношей — плохо. Высокая частота сердечных сокращений покоя не просто основание для беспокойства, но и сигнал для решительных действий. Сбой в работе сердца означает сбой в работе всей сосудистой системы и неизбежные пагубные последствия для всего организма.

Народные средства от тахикардии

Снижают частоту сердечных сокращений растения, содержащие сердечные гликозиды, фрукты и овощи, содержащие калий, молочные продукты. При склонности к учащенному пульсу надо принимать аптечную настойку плодов боярышника по 20 капель 2—3 раза в день с третью стакана теплой воды или легкого зеленого чая. Курс лечения 20—25 дней.

  • Взять 1 ст. ложку травы пустырника, залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 2—3 капли масла мяты перечной, размешать его в 1 ч. ложке меда. Выпить медленно глотками. Пить пустырник не менее месяца.
  • Взять поровну цветки календулы и траву пустырника. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, принимать глотками во 2-й половине дня 2—3 недели.
  • Взять валериану (корень), хмель (шишки), мелиссу (листья), укроп (семя) — каждого по 1—2 ч. ложки. Смесь заварить в 300 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану за 15 минут до еды 2 недели.
  • Взять хвощ полевой (трава) — 10 г, пустырник (трава) — 20 г, боярышник (цветки) — 10 г. Смешать и 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами воды, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, принимать по четверти—трети стакана 3— 4 раза в день 2—3 недели.
  • 10 г сушеных плодов боярышника или свежих ягод и 1 ч. ложку травы чистотела залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут или поварить 5 минут. Настаивать еще 2 часа, процедить, принимать по трети стакана 3 раза в день после еды в течение месяца.
  • Сок одного лимона смешать с 0,5 стакана сока черноплодной рябины, 1,5 стакана клюквенного сока, стаканом морковного сока, добавить в эту смесь стакан водки. Тщательно размешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Перед употреблением «лекарство» встряхивать.

Народное средство от аритмии сердца

  • В 1 л меда выжать сок 10 лимонов (или пропустить их через мясорубку) и измельчить в мясорубке 10 головок чеснока. Все смешать и настаивать неделю в закрытой посуде. Принимать по 2 ч. ложки 2 раза в день, медленно смакуя.
  • Взять 2 ст. ложки цветков с листьями боярышника, настаивать 10 дней в 100 мл водки или 70%-го спирта, профильтровать, хранить в темной бутылке. Принимать по 20—30 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды, Курс 20—30 дней при функциональном расстройстве сердечной деятельности, при сердечной слабости, ангионеврозах, бессоннице у сердечных больных, при гипертиреозе с тахикардией, начальных формах гипертонической болезни, атеросклерозе.

Настойка боярышника понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронаро-мозговое кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию.

Профилактика тахикардии и аритмии сердца

Для профилактики тахикардии и аритмии важна двигательная активность.

Полезна ритмопластическая гимнастика с маховыми упражнениями с большой амплитудой движений типа «косьбы», движений лыжника, встречных махов рук и ног в спокойном темпе (30—60 упражнений) два-три раза в день хотя бы по 8—10 минут, лучше со снарядами (гимнастическая палка, булавы, легкие гантели, диск «Здоровье»). При начальных формах — неторопливое плавание в бассейне. Зимой лучшее средство — лыжные неторопливые прогулки по 1 —3 часа хотя бы 2—3 раза в неделю, в ветреную погоду — в лесу. С апреля по октябрь — продолжительные прогулки на природе (ближний туризм). На одном из привалов лыжных и пешеходных прогулок проводится самомассаж надплечий, коленных и плечевых суставов. Летом — гребля на лодке по 1—1,5 часа в спокойном темпе (20—24 гребка в минуту), прогулка на велосипеде, тоже в спокойном темпе, постепенно увеличивая расстояние, сельскохозяйственные работы, зимой расчистка снега и другие.

Читайте также:  Пароксизмальная тахикардия лечение в домашних условиях

Рекомендуется бег трусцой в замедленном темпе. Начинать его нужно с чередования с ходьбой (1—3 минуты бега, 1—2 минуты ходьбы и т. п.), постепенно увеличивая суммарное время бега от 3 до 20— 30 минут в сутки (перед бегом и после него также обязательны самомассаж и ритмопластические упражнения).

При повышенном давлении и головной боли или боли в сердце — горчичники на шею, надплечья и лопатки по 4—6 штук.

Источник: apteka72.com

Как лечить тахикардию в домашних условиях с применением народных средств

Приступ тахикардии – это чаще всего внезапное, требующее незамедлительной медицинской помощи нарушение частоты сердечных сокращений. В народе наиболее точную характеристику этой патологии может дать фраза «сердце готово выскочить из груди». Учащённое сердцебиение, как правило, более 200 – 250 – это главный симптом тахикардии. Такое состояние крайне опасно для жизни пациентов. Миокарды не выдерживают таких нагрузок, поэтому приступ нужно срочно устранять. Важно понимать, что тахикардия – это не болезнь, а симптом другого заболевания или реакция на медикаменты.

Чаще всего тахикардии любого типа (их делят по локализации, длительности приступа и другим критериям) возникают у людей с ишемической болезнью сердца, миокардитами (воспаление сердечных мышц – миокардов) или в первое время после инфарктов. Приступы в основном рецидивирующие, повреждённые волокна миокардов создают дополнительные сокращения, которые и являются приступом. Поскольку большинство больных сталкиваются с проблемой учащённого сердцебиения внезапно, они и члены их семей должны знать способы, как оказать экстренную помощь при приступе, а также какие профилактические средства следует применять для их предотвращения. К таким можно отнести народную медицину.

Первые симптомы

При внезапном приступе очень важно оказать больному квалифицированную помощь. Обычно пациенты сами без труда определяют приступ по таким симптомам:

  • сильное сердцебиение, вызывающее неприятные болезненные ощущения за грудной клеткой;
  • интенсивное потоотделение;
  • затруднённое дыхание;
  • упадок сил, при приступе тахикардии темнеет в глазах, больному сложно удерживать вертикальное положение.

Первая помощь дома

При первых проявлениях приступа обязательно вызывайте скорую помощь. Без медицинского оборудования крайне сложно самому посчитать ЧСС. Высокие нагрузки необратимо влияют на сердце. Ишемия и повреждения миокардов – самые негативные последствия приступов тахикардии. Поэтому чем скорее вы снизите сердечный ритм, тем меньше будет осложнений.

Медикаменты

До приезда скорой помощи можно дать больному лёгкий седативный препарат. Препараты такой группы оказывают общее успокаивающее действие на ЦНС. К седативным можно отнести препараты из брома – камфоры, натрия и калия бромиды или лекарственные препараты растительного происхождения из валерианы, пустырника, пиона.

Например, «Ново-пассит» или «Персен Форте» оказывают расслабляющее действие на ЦНС. Время действия таких лекарств около 20 мин. В качестве примеров других средств от приступов тахикардии можно привести «Верапамил», «Лидокаин» (6 – 8 мг. внутривенно), «Прокаинамид».

Очень опасно в таких случаях заниматься самолечением и пользоваться посторонними рекомендациями. Все лекарства должны назначаться лечащим врачом, после анализов и ЭКГ. Тахикардия – это следствие других заболеваний, чаще всего ишемической болезни сердца. Она редко бывает «из ниоткуда», кроме идиопатических видов. Поэтому больному необходимо принимать свои, индивидуальные препараты.

Механически снизить ЧСС

При возникновении приступа нужно провести следующие мероприятия:

  1. Обязательно нужно уложить больного.
  2. При приступе тахикардии важно обеспечить больному достаточно свежего воздуха.
  3. Расстегните одежду. Особенно это касается тесных воротничков и галстуков, а также одежды, стесняющей грудную клетку
  4. Почувствовав первые симптомы, необходимо сделать глубокий вдох и задержать дыхание секунд на 5 – 8. Такая нагрузка может остановить произвольные сокращения миокардов и убрать приступ.
  5. Холодная вода. Ополосните ею лицо, руки и грудную клетку. Можно погрузиться в воду на несколько секунд целиком. Научно доказано, что погружения в холодную воду рефлекторно замедляют сердечный ритм.
  6. Сильный кашель или рвота также являются способом механического воздействие на сердечные мышцы.
  7. Глубокий вдох около 7-ми секунд и медленный выдох – 8 – 9 секунд. Подышать так около 3 мин.
  8. Массаж каротидного синуса. Медленный массаж правой части шеи на протяжении 10 мин, круговыми движениями. Противопоказан пожилым людям из-за риска развития инсульта.
  9. Надавливание на глазные яблоки
  10. Прекордиальный удар – резкий удар по нижней трети грудной клетки кулаком с расстояния около 20 см.
  11. Выпить холодной воды маленькими глотками

Такие мероприятия следует проводить осторожно. Они противопоказаны при развивающемся инфаркте.

Профилактическое лечение

Людям, страдающим от приступов тахикардии, важно придерживаться определённого жизненного уклада. Помимо классических предписаний – прогулки на свежем воздухе. Особенно наличие свежего воздуха и постоянное проветривание помещений показано людям с низким гемоглобином. Он также может спровоцировать приступ. По мере возможности следует удерживаться от стрессовых ситуаций и сильных эмоций. Это базовые принципы контроля приступов.

Народная медицина

Множество средств стабилизировать и удерживать нормальный ритм, как понятных с точки зрения науки, так и не очень, предлагает народная медицина. Хотим отметить, что настои и отвары не являются эффективным средством в критической ситуации, где необходимы более быстродействующие средства. Но взвешенный, регулярный приём народных рецептов против тахикардии способен дать результат. Такие снадобья хорошо показали себя для профилактики приступов и общего укрепления организма.

Любые свои действия обязательно согласуйте с кардиологом. У лекарственных трав очень много противопоказаний, которые следует учитывать при лечении.

Мы подобрали самые популярные рецепты и виды трав при тахикардии.

  1. Донник, ромашка, толокнянка в равных пропорциях, помогут стабилизировать сердечный ритм, если пить из них отвар полгода. Это разжижает кровь, облегая сердцу работу.
  2. Шиповник, из него можно приготовить вкусный отвар, боярышник, зелёный чай – рекомендуются для профилактики приступов. Содержащиеся в них вещества благотворно влияют на сердце.
  3. Сок овса рекомендуют при высоком артериальном давлении. По 100 – 120 гр., 3 – 4 раза в сутки.
  4. При учащённом сердцебиении помогают цветы синего василька. 4 столовых ложки этого цветка закипятить в 2 литрах воды и оставить настаиваться на ночь. Принимать по 150 мл. в сутки на протяжении 2 месяцев.
  5. Следует обогатить свой рацион орехами, курагой, черносливом, лимонами, изюмом, мёдом, другими различными сухофруктами. Популярен в народе рецепт смеси 1 столовой ложки мёда и 1 столовой ложки лимонного сока с грецкими орехами. Такую смесь можно принимать постоянно.
  6. Редька – это ещё один корнеплод, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую систему. Её сок в равных пропорциях с мёдом стабилизирует сердечные ритмы и служит профилактикой новых приступов. Принимать следует в течении месяца по 7 ст. ложек в день.
  7. Эфирные масла – ещё один способ повлиять на сердечные ритмы человека. При приступе несколько капель мятного, лавандового, соснового и мелиссового масел могут оказать общее успокаивающее действие, а равномерные вдохи уже служат способом механического воздействия.

Травы от тахикардии

Как в профилактических, так и в лечебных целях при тахикардии столетия ми используются различные травы. Из них готовятся как настои, так и отвары.

Обычно стандартная дозировка лекарственных трав: 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка.

Чаще всего при условии индивидуальной переносимости используют боярышник, на его основе готовится множество рецептов. Также полезны пустырник, цвет липы, валерианы, таволги, арники горной. Эти компоненты можно добавлять в чай, при тахикардии полезен зелёный. Мы не рекомендуем употреблять эти средства в качестве основного лечения. Проконсультируетесь с врачом перед приёмом любых препаратов. Лекарственные травы могут дать побочные эффекты или быть запрещены к приёму по медицинским показаниям.

Надеемся, что информация в статье поможет организовать правильную профилактику. Грамотно пользуясь рекомендациями и немного подкорректировав диету, вы сможете стабилизировать работу сердечных мышц. Хорошее настроение поможет вам.

Источник: kardiodocs.ru