ТЕСТ Определите риск инсульта

Пройти тест рискометр инсульта

к следующему вопросу

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), представляет собой серьезное нарушение клеток головного мозга, которое в следствии может привести к летальному исходу.

Приступ влечет за собой отмирание клеток, из-за чего можно лишиться некоторых функций организма. Это может быть потерей или нарушением речи, утратой памяти, частичным или полным параличом левой или правой стороны тела, а также другими серьезными последствиями.

Тест был составлен специалистами и нацелен он максимально на возможное определение сбоев в организме человека, которые могут возникнуть в следствии острого нарушения мозгового кровообращения.

Результаты теста на вероятность инсульта зависят от суммы набранных вами баллов.

В последние годы медицинские фонды часто проводят пропаганду здорового образа жизни, что приносит плоды. Исследователи выявили положительную динамику в стране, число активных курильщиков среди женщин снизилось на 4% за последний год.

Приложение для смартфона определяет риск мозгового приступа, в ней встроена шкала рисков, за каждый из которых пользователь набирает баллы. Пользоваться программой «Рискометр инсульта» очень просто, нужно ответить на несколько вопросов, а программа самостоятельно проведет расчет данных. После прохождения теста можно увидеть результат: есть или нет риск инсульта. Также рискометр инсульта определяет, насколько высок риск мозгового приступа.

Идею программы оценили врачи всего мира, так как теперь появилась ценнейшая информация о состоянии здоровья населения каждой страны.

Шкала риска мозгового приступа раньше была доступна только врачам, формат приложения для смартфона – это удобное решение, чтобы заинтересовать общественность. Если снизить риск инсульта, вырастет средняя продолжительность и качество жизни населения. Рискометр инсульта был признан лучшей программой из тысяч медицинских приложений, которые были выпущены за последние годы.

Используется шкала, чтобы рассчитать риск развития мозгового приступа на ближайший год, при этом наибольший риск развития инсульта у женщин с мерцательной аритмией, диабетом, гипертонией и возрастом более 65 лет. Наибольшее значение имеет возраст и наличие в прошлом транзиторных ишемических атак.

Максимальное число баллов, которое показывает рискометр инсульта – 9 баллов, однако, если пациент набирает хотя бы 2 балла – это группа риска, поэтому врач назначает антикоагулянты. Препараты разжижают кровь с целью профилактики инсульта. Если пациент набирает 1 балл, врач также может назначить профилактическую терапию.

Ниже, перейдя по ссылке, вы получите вышеописанную программу абсолютно бесплатно.

Скачать для системы Андроид

Назначая антикоагулянты, врач учитывает все критерии и понимает, что он обрекает пациента на риск возникновения кровотечений. Есть также шкала риска возникновения кровотечений и если шкала рисков кровотечения показывает более 3 баллов, врач должен сопоставить все риски перед назначением лечения. В первую очередь пациентам дают специальные препараты, которые защитят от возможных желудочных кровотечений.

За последние 30 лет появились препараты, которые позволяют контролировать артериальное давление, снижать уровень холестерина и предотвращать развитие атеросклеротических бляшек у женщин. Современные препараты позволяют предотвращать образование тромбов или растворять их, если они образовались. Медикаменты позволили снизить смертность на 30%.

Однако за этот же промежуток времени во многих странах смертность снизилась более чем в 2 раза. Например, в Финляндии смертность от инсульта снизилась в 7 раз. Снижение смертности в других странах произошло за счет изменения образа жизни.

В улучшении показателей большую роль сыграли врачи. Западные медики занимают очень активную позицию и разъясняют человеку, что послужило причиной развития болезни или её осложнения. Врач учит женщин правильно принимать препараты, кроме препаратов очень немаловажным является правильное питание, снижение массы тела, достаточный уровень физической активности.

После того как пациенту проведена операция по очистке артерий от бляшек и тромбов, ему рекомендуется правильный образ жизни, чтобы заболевание не возникло снова.

Люди с лишним весом имеют повышенное давление, которое очень плохо поддается лечению. В 1950 году ожирение было признано заболеванием. Существует практически прямая взаимосвязь: чем выше вес женщин, тем выше артериальное давление, которое является одним из основных факторов риска кровоизлияния в головном мозге.

Снижение веса на 1кг позволяет снизить давление на 1мм рт. ст. В последние годы значительно поменялись подходы в оценке риска инсульта.

Рискометр инсульта – это не единственная техническая разработка для женщин. В 2013 году компания Samsung начала разрабатывать проект, целью которого было спасти миллионы людей от проблемы инсульта. Проект изначально был творческой идеей, которую позднее стали реализовывать в реальности. Группа инженеров создала гаджет, который предостерегает о надвигающихся ударах кровяного давления.

Гаджет необходимо надеть на голову, его система проводит расчет волн мозговой активности женщин. Система базируется на датчике и алгоритме обработки, чтобы считывать всю предоставленную информацию. После окончания проверки, все результаты обработки доступны для просмотра на смартфоне или планшете. Полученная информация анализируется меньше чем за минуту. За этот короткий период можно определить риск инсульта.

Сегодня подобный анализ мозговой активности женщин требует около 15 минут в условиях медицинского учреждения. Для правильной работы датчика не придется испытывать каких-либо неудобств. Не нужно увлажнять волосы или смазывать область контакта специальным гелем, все будет работать без специальной подготовки.

На этой функции возможности новинки от Samsung не заканчиваются. В ряд способностей этого многофункционального датчика входит отслеживание состояния пациента на основе состояния его нервной системы. Датчик может выявить наличие у женщин стресса и утомления. Во время анализа сна датчик способен зафиксировать сбои в работе организма.

Для более точного анализа в датчике используется разработанная врачами шкала и критерии, которые оценивают риск возникновения инсульта у женщин. Аппарат планируют уменьшить и встроить в более привычные повседневные вещи, такие как очки или заколки для волос. В таком виде аппарат не будет вызывать особого внимания у окружающих.

Инсульт не является неизбежным. Известно, что во многих случаях есть вероятность избавления от этой ужасной угрозы. Человек может принимать меры:

Высокое давление – главная причина развития инсульта, именно из-за него рвутся сосуды мозга, в результате чего человек может навсегда потерять возможность нормально жить. Снизить вес для гипертоника – это означает минимизировать риск инсульта. При этом очень важно принимать лекарства для снижения давления, эти препараты нельзя отменять, они принимаются пожизненно.

Бывает так, что люди много лет ходят с повышенным давлением и совершенно об этом не догадываются. Лишь при случайном измерении давления выясняется, что оно достигает 160, 180 и 200 мм рт. ст. Пациент приходит к врачу, ему назначают лекарства. Если лекарства не помогают, люди часто бросают лечение, главным образом потому, что они хорошо себя чувствуют.

Особую группу риска составляют люди, которые имеют сердечные заболевания, что сопровождается аритмией. Также сахарный диабет очень часто поражает сосуды и приводит к инсультам.

Не все знают, что гипертония – это главный фактор риска мозгового приступа. По статистике только 10% потерпевших от инсульта могут достаточно восстановиться для самостоятельной жизни, в том числе и вернуться на работу. Нельзя оставлять гипертонию без лечения, так как она незаметно разрушает сосуды и ведет к мозговому приступу.

Инсульт представляет собой серьёзное нарушение кровообращения мозга, которое может стать причиной смерти.
Приступ провоцирует отмирание клеток, отчего возникает возможность утратить некоторые функции организма. Это зачастую связано с потерей и нарушением речи, частичным параличом и другими серьёзными последствиями.
Честно ответив на вопросы теста, Вы получите предварительный прогноз относительно своего образа жизни.
Тест составлен специалистами и нацелен на максимально возможное определение неполадок в организме, которые могут вызвать инсульта.

1. Головные боли

2. Избыточное питание

3. Боли в области сердца при физических или эмоциональных нагрузках

Источник: serdcehealth.ru

Тест на риск инсульта

До 40% случаев ишемического инсульта могут быть генетически обусловлены

Российские ученые разработали набор реагентов, позволяющий определять индивидуальный генетический риск развития ишемического инсульта. Тест на определение предрасположенности к инсульту прошел апробацию в нескольких научных центрах, на основании полученных результатов была разработана оригинальная методика расчета индивидуальных генетических рисков и получен патент.

29 октября во многих странах мира отмечался Всемирный день борьбы с инсультом, который Всемирная организация здравоохранения объявила глобальной эпидемией.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее стремительное развитие очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики. Существует два основных вида инсульта – ишемический (инфаркт головного мозга) и геморрагический (внутримозговое кровоизлияние). По данным ВОЗ, это заболевание уносит более чем 6,2 млн человеческих жизней в год, а более 50 млн выживших после инсульта живут с той или иной формой инвалидности.

В России ежегодно регистрируется более полумиллиона инсультов, причем смертность в нашей стране – одна из самых высоких в мире (127 на каждые 100 тысяч человек в год).

Инсульт – мультифакторное заболевание. Согласно классификации ВОЗ, к факторам риска относятся модифицируемые факторы (нездоровый образ жизни и связанные с этим заболевания), ряд сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний и немодифицируемые факторы (наследственность, возраст, пол). При этом инсульт стремительно молодеет, поражая людей 35-40 лет. Ученые уверены, что «молодые инсульты» связаны не только с неправильным образом жизни – одним из главных факторов риска является наследственная предрасположенность. По разным источникам, до 40% случаев заболевания могут быть генетически обусловлены. Поэтому одной из задач профилактики инсультов сегодня становится выявление групп риска с наследственной предрасположенностью к заболеванию на досимптоматическом этапе.

Последние 10 лет во всем мире ведутся серьезные исследования наследственной составляющей инсульта, а именно генетических факторов, определяющих риск его развитие. Статьи немецких и американских ученых об исследованиях гена FOXF2, мутации которого, по данным авторов, могут напрямую влиять на риск развития инсульта, были опубликованы в 2016 году в журнале Lancet Neurology. Ранее ученым удалось обнаружить, что вероятность появления заболевания связана с генами, продукты которых вовлечены в атерогенез, и генами, влияющими на процесс свертывания крови.

«Инсульт – мультифакторное заболевание, связанное с функционированием различных систем организма, изначально заданных наследственностью, – говорит сотрудник научной группы разработки новых методов выявления генетических полиморфизмов ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Виталий Корчагин. – И чем больше анализов мы проводим, тем больший вклад генетической компоненты в ранний инсульт мы видим». Если человек знает о своей генетической предрасположенности к инсульту, ведет здоровый образ жизни, следит за показателями здоровья и контролирует факторы риска, то вероятность развития заболевания снижается, говорит Корчагин.

На основании мировых исследований научные сотрудники Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора разработали

набор реагентов, позволяющий определять индивидуальный генетический риск развития ишемического инсульта. Тест прошел апробацию в нескольких научных центрах, на основании полученных результатов была разработана оригинальная методика расчета индивидуальных генетических рисков и получен патент. «В настоящее время тест на определение генетической предрасположенности к инсульту проходит процедуру регистрации в Росздравнадзоре, мы уверены, что его внедрение в клиническую практику позволит сделать большой шаг в индивидуализированной профилактике ишемического инсульта», – отмечает Корчагин.

Источник: www.vechnayamolodost.ru

Ученые нашли простой способ определить риск инсульта

Ну кто из нас в детстве не играл в «цапельку» – кто дольше простоит на одной ножке с открытыми глазами. А с закрытыми? Еще круче!

Оказывается, эта незатейливая детская забава на самом деле является весьма точным средством диагностики нарушений в сосудах головного мозга.

Группа японских неврологов провела эксперимент с добровольцами, средний возраст которых составлял 67 лет. 840 мужчин и 545 женщин должны были простоять на одной ноге как можно дольше – желательно минуту. Перед и после эксперимента деятельность сосудов их мозга оценивалась при помощи МРТ.

Специалисты учли всю информацию о сопутствующих заболеваниях пациентов (проблемах с суставами и позвоночником, лишним весом). И даже после учета всех этих факторов оказалось, что у тех, кто не мог простоять на одной ноге дольше 20 секунд, более чем на 15 процентов чаще обнаруживались проблемы с мозговым кровообращением, включая микроизлияния.

У тех же, кто уже наблюдался у невролога, и имел ранее подтвержденные нарушения мозгового кровообращения, проблемы с равновесием наблюдались еще чаще – в 30% случаев.

Также японские исследователи отметили, что нарушения равновесия с возрастом прямо пропорциональны снижению когнитивных способностей (то есть памяти и интеллекта).

Анна Горенкова, невролог, врач высшей категории:

– Тесты на координацию и равновесие – это неотъемлемая часть неврологического осмотра. Известно, что первые звоночки инсульта, так называемые ишемические атаки, именно так и проявляются – нарушением равновесия, ощущением, что «повело», невозможностью выполнить простые упражнения (типа стояния на одной ножке или вытянув вперед обе руки).

Конечно, причин того, что ухудшается равновесие, может быть много, но самая частая все же – это нарушения мозгового кровообращения. Так что попробуйте в шутку устроить в семье соревнование по игре в «цапельку». Это хороший повод «протестировать» здоровье пожилых родителей и если нужно убедить их сходить на прием к неврологу и кардиологу. По современной статистике, 80 процентов ишемических инсультов можно было бы предотвратить, если бы люди вовремя обращались к врачам для диагностики и лечения сосудистых нарушений.

Если же «удар» случился, чтобы полностью спасти мозг человека от его последствий, нужно оказать квалифицированную медпомощь в течение трех часов. Но иногда инсульт не имеет ярких признаков (больной не падает в обморок, не задыхается, не нарушается речь). Например, человека может как бы «повести» в сторону, или на мгновение в глазах потемнеет, онемеет рука. Потом это проходит, человек даже говорит, что ему лучше. Но на самом деле инсульт произошел и вокруг тромба нарастает очаг некроза.

ВАЖНО!

Три правила, как распознать, что у человека случился инсульт:

1. Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ. После инсульта улыбка не будет симметричной, уголки губ будут на разном уровне. Так происходит потому, что после удара нарушается проводимость нервных окончаний и сокращение мышц, как правило, с одной стороны тела.

2. Нужно попросить его ЗАГОВОРИТЬ. Пусть произнесет нейтральное предложение из нескольких слов. Например: «Сегодня сильный мороз . Наверное, вечером пойдет снег». Если произошел инсульт, человеку трудно будет построить фразу, отчетливо произнести звонкие согласные.

3. ПОДНЯТЬ РУКИ. После инсульта больной не сможет их поднять симметрично, синхронно и на одинаковую высоту. Одна рука будет «отставать».

Если хотя бы одно из трех заданий человек не смог выполнить, срочно вызывайте «Скорую» и сообщайте оператору о вероятности инсульта. Это сэкономит время и даст гарантию, что приедет подготовленная бригада.

Еще больше материалов по теме: «Здоровье: Новости медицины»

Источник: www.kp.ru

Тест с ответами: “Инсульт”

1. Инсульт от латинского:
а) нападение, удар +
б) нарушение
в) остановка

2. Устаревшее название инсульта:
а) асфиксия
б) апоплексия +
в) аноплексия

3. Инсульт – это:
а) острое нарушение кровообращения лёгких
б) острое нарушение кровообращения печени и почек
в) острое нарушение кровообращения головного мозга +

4. Что относят к инсультам:
а) инфаркт мозга +
б) остановку сердца
в) оба варианта верны
г) нет верного ответа

5. Что относят к инсультам:
а) кровоизлияние в лёгкие
б) отказ почек
в) кровоизлияние в мозг +

6. Какое место в мире занимают сосудистые заболевания в структуре смертности от заболеваний системы кровообращения:
а) 3
б) 2 +
в) 1

7. Кто впервые упомянул об инсульте:
а) Архимед
б) Гиппократ +
в) Сократ

8. Упоминание относится к:
а) 440 – м годам до н. э.
б) 460 – м годам до н. э.
в) 480 – м годам до н. э.

9. Какой учёный обозначил симптомы инсульта термином апоплексия:
а) Вален
б) Мален
в) Гален +

10. Среди всех видов инсульта преобладают:
а) кровоизлияния в мозг
б) ишемические поражения мозга +
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа

11. Сколько случаев инсульта регистрируется в мире ежегодно (примерно):
а) 12 млн. +
б) 5 млн.
в) 1 млн.

12. Какой процент выживших после инсульта людей становится инвалидами:
а) 50 – 60%
б) 70 – 80% +
в) 40 – 50%

13. Сколько основных видов инсульта существует:
а) 3 +
б) 5
в) 2

14. Ишемический инсульт чаще всего возникает у больных старше:
а) 45 лет
б) 50 лет
в) 60 лет +

15. Характерное развитие ишемического инсульта в:
а) ночное время без потери сознания +
б) дневное время с потерей сознания
в) рано утром без потери сознания

16. При закупорке каких артерий, чаще всего развивается ишемический инсульт:
а) питающих лёгкие
б) питающих головной мозг +
в) питающих печень и почки

17. Ишемический инсульт подразделяют на:
а) атеротромбический, кардиоэмболический, лакунарный
б) гемодинамический, инсульт по типу гемореологической микроокклюзии
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа

18. Внутримозговое кровоизлияние чаще всего возникает у больных:
а) 60 – 65 лет
б) 45 – 60 лет +
в) 65 – 70 лет

19. Внутримозговое кровоизлияние:
а) наименее распространённый тип геморрагического инсульта
б) наиболее распространённый тип лакунарного инсульта
в) наиболее распространённый тип геморрагического инсульта +

20. Внутримозговое кровоизлияние:
а) развивается медленно
б) развивается внезапно +
в) развивается незаметно для больного

21. Чаще всего причиной кровоизлияния в головной мозг является:
а) гипертоническая болезнь +
б) инфаркт миокарда
в) отказ почек

22. Основным патогенетическим фактором кровоизлияния является(ются):
а) артериальная гипертензия
б) гипертонические кризы
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа

23. Субарахноидальное кровоизлияние чаще всего возникает у больных:
а) 45 – 50 лет
б) 50 – 60 лет
в) 30 – 60 лет +

24. В числе факторов риска развития субарахноидального кровоизлияния называют:
а) стрессы на работе
б) курение +
в) плохое питание

25. В числе факторов риска развития субарахноидального кровоизлияния называют:
а) стрессы на работе
б) плохое питание
в) хронический алкоголизм +

26. В числе факторов риска развития субарахноидального кровоизлияния называют:
а) стрессы на работе
б) избыточную массу тела +
в) плохое питание

27. Какими симптомами может проявляться инсульт:
а) общемозговыми
б) очаговыми
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа

28. Общемозговые симптом могут быть:
а) одинаковыми
б) разными +
в) свой вариант ответа

29. Приведите пример фактора риска характерного для инсульта:
а) артериальная гипертония +
б) болезни почек
в) болезни печени

30. Приведите пример фактора риска характерного для инсульта:
а) болезни печени
б) заболевание сердца (аритмия и др.) +
в) болезни лёгких

Источник: liketest.ru

LiveInternetLiveInternet

–Цитатник

Ингредиенты: Молоко — 1 стак. Сахар — 1 ст. л. Дрожжи (быстродействующие) &m.

Венки из полевых цветов Варенье .

Невероятно вкусное и сочное мясо, которое станет украшением любого праздничного стола. Все ингред.

Салат с печенью трески Салаты всегда присутствуют на наших столах. Их разнообразию стоит толь.

Рецепт превращения свеклы в чернослив от знаменитого итальянского шеф-повара .

–Рубрики

Кулинарные рецепты и советы (9060)
Выпечка,торты,десерт.. (2151)
Здоровье (1694)
Красота,страны, путешествия. (1592)
Политика , Война на Юго-Востоке Украины (1279)
Маски для лица,Диеты,спорт (1201)
Эзотерика, Гадания..Нумерология,Астрология.. (1197)
Живопись,изобразительное и прикладное искусство.. (1171)
Народные методы лечения (1160)
Цветы, дача,огород.. (1016)
Полезные советы (945)
Кинозал (817)
Духовное, религия (638)
Любопытно. очевидное невероятное! (606)
Учимся, учимся. (446)
Психология отношений (371)
Земля,тайны,вселенная,НЛО (362)
Консервация,заготовки на зиму.. (342)
Наши детки (324)
Энергетическая защита, обереги.. (311)
интересные факты (298)
Осторожно! (247)
Смешное , Юмор,позитив.. (178)
Готовимся к Новому году! (172)
Праздники (163)
Чтобы помнили (119)
Вязание и шитьё (81)
Все для блога (77)
Исторические факты (73)
Музыка (69)
Книги, Аудиокниги . (45)

–Музыка

–Поиск по дневнику

–Подписка по e-mail

–Интересы

–Друзья

–Постоянные читатели

–Сообщества

–Статистика

Простой тест для ориентировочной оценки своего риска инсульта

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 23:04 + в цитатник

Способность сохранять равновесие на одной ноге и риск инсульта

Способность сохранять равновесие долго – признак здорового мозга

Отсутствие способности сохранять равновесие, стоя на одной ноге 20 с лишним секунд, может свидетельствовать о повреждении сосудов мозга и повышенной величине риска инсульта, установлено в новом исследовании японских учёных.

Перевод статьи от 18 Декабря 2014 года, опубликованной в HealthDay News.

Когда человек не может сохранить равновесие, стоя на одной ноге, это говорит о том, что у него уже были микроинсульты или крошечные кровотечения в мозге. Это означает наличие у него высокого риска возникновения более серьёзных инсультов.

«Люди с неспособностью сравнительно долго сохранять равновесие тела с опорой на одну ногу, а также с возникающими при ходьбе проблемами, должны знать, что эта физическая нестабильность может сигнализировать о возможных нарушениях головного мозга и снижении умственных способностей», ─ говорит ведущий исследователь Ясахару Табара, доцент Центра геномной медицины в Высшей школе медицины Киотского университета.

Инсульт, главная причина инвалидности и смерти, возникает, когда приток крови к части мозга прерывается из-за тромба или кровотечения.

Для участия в исследовании группа Табары пригласила около 1400 мужчин и женщин в среднем возрасте 67 лет, которых попросили сохранять равновесие, стоя на одной ноге в течение минуты. Исследователи также провели обследование мозга всех участников с помощью МРТ (магнитно-резонансной томографии) для оценки наличия заболеваний в мелких кровеносных сосудах мозга в виде «молчащих» ишемических микроинсультов или микрокровотечений.

В результате было обнаружено, что неспособность балансировать на одной ноге в течение более 20 секунд связана с наличием в мозге следов от микроинсультов или небольших кровоизлияний в мозг. Проблемы с равновесием также оказались связанными с пониженным уровнем мышления и памяти.

По этому поводу доктор Ричард Либман, начальник отдела сосудистой неврологии системы здравоохранения в Манхассете, Нью-Йорк, заявил, что «сужение или закупорка крошечных кровеносных сосудов, спрятанных глубоко внутри мозга, может привести к ишемическим микроинсультам или к мелким кровоизлияниям в мозг».

Эти небольшие инсульты, вносящие основной вклад в снижение умственных способностей и появление слабоумия, были также связаны с возникновением таких проблем, как неустойчивая ходьба, потеря равновесия и падения, добавил Либман.

«Авторы этого исследования разработали простой тест на сохранение равновесия, который, похоже, в состоянии отразить появление заболеваний мелких сосудов в головном мозге», ─ говорит Либман.

«Этот тест может стать недорогим, без использования дорогих исследований, методом выявления у людей болезни мелких сосудов, которая чаще всего приводит к серьёзной опасности дальнейших инсультов и повреждений головного мозга», ─ добавляет Либман.

Доктор Табара говорит, что среди тех участников, у которых было два или более микроинсультов, примерно одна треть имела проблемы сохранения равновесия. Среди тех, у кого был один микроинсульт, только у 16 процентов обнаружилась неспособность сохранять равновесие.

Кроме того, в группе участников с признаками двух и более мелких кровоизлияний в мозг 30 процентов имели проблемы с нарушением равновесия тела, а в группе с признаками одного мелкого кровоизлияния в мозг ─ только 15 процентов боролись с нарушением равновесия на одной ноге меньше 20 секунд.

Исследователи обнаружили, что участники с повреждениями мелких сосудов мозга были старше, имели более высокое артериальное давление и более толстые шейные (сонные) артерии по сравнению с теми, у кого не было следов микроинсультов или мелких кровоизлияний в мозг.

Установлено также, что не умевшие стоять на одной ноге в течение длительного времени отличались заметно более низкими результатами тестирования на память и мыслительные способности.

Источник: www.liveinternet.ru

Press ESC to close